アメンバーは
いつだったか(9月ぐらい？)
私の体調不良を心配した、お友達のいくちゃんが
「酵素風呂に一緒に行ってみる？」と言ってくれ、お互いに色々落ち着いたところで、お友達のまゆちゃんも誘って予約を入れてくれました。
昨日から体調不良だった まゆちゃん
やはり今日、悪化したようで断念
息子くんとまゆちゃんの風邪が早く治りますように
お大事にね
実は、私も、連日眠れず…
…と言うのも、16日にインフルエンザの予防接種をした部分が赤くなり痒くて痒くて…
冷やしても冷やしても痒みが治まらず、あまり眠れずにずっと不調で…
今朝は朝からの眠気と頭痛。
10:00にいくちゃんが迎えに来てくれる事になっていたので、少しでも良くなるように頭痛薬を飲んで寝てました。
お薬が効いたのか、ズキンズキンは治まったので起きて準備。
まだ頭が重い感じはあったけど、酵素風呂の効果を期待して
今日の日を楽しみにしていた まゆちゃんには申し訳なかったけど、いくちゃんと2人で行ってきました。
酵素温浴 kinone-木の音-さん
【上の画像】
こちらの待合室で、酵素ドリンクを頂き、カウンセリングを受け、詳しい丁寧な説明をして頂きました。
【下の画像】
温浴後に座ってリラックス。
お茶とドライフルーツ等を頂きました。
ちなみに、お茶は冷たい、常温、温かいの3種からお好きなのを選べます。
いつもの私なら迷わず、『冷たいお茶を。』って言うところですが…今日は常温のお茶を頂きました
カウンセリング、説明が終わったらフード付きの作務衣のような温浴着に着替え、いざ！入湯
…と言ってもお湯に入るわけではなく(笑)
※画像お借りしました。
このような薬草・野草から抽出した酵素と檜をさらさらなパウダー状にした"檜パウダー"を混ぜたものに。
※画像お借りしました。
こ～んな感じでフードを被って横になります
私達のように手術痕の痛みがある人は、温浴着の前を開けて直接かけると良いそうです。
ただし、熱いのが大丈夫な方。
私はもちろん、直接かけて、脇の下にも入れ込んで頂きました。
今日の目的の1つだったし
この後、目にタオルのような物を置いて、目の上にもパウダーをかけます。
これが眼精疲労の私には超気持ち良い～♪
そのまま10分。
10分したらお水を持ってきてストローで飲ませてくれます。
この時、目の上のパウダーを冷たいタオルにかえる事が出来ます。
私は初めてだったし、温かいのから冷たいのにするとリンパの流れも良くなると言う事だったので、冷たいタオルにかえて頂きました。
そして、そのまま更に10分。
(キツかったり熱かったりしたら、足を立てたり手を出したりしても良いそうです。)
汗ビッショリとまでは感じなかったけど、元々汗かきさんではないし…私的にはかいた方かなぁ。
かいた方だと思いたい！
時間になったら巻きタオルに着替え、シャワーでパウダーを流します。
バスローブを着て、上の画像にある カーテンの付いたソファーへ。
休憩して汗がひいたら、自分の服に着替えて終わり。
メイクルームでメイクを直す事も出来ますが、普段からお化粧は全くと言って良いほどしないので(←女子力zeroですね
)、日焼け止めだけ塗り直し。
)、日焼け止めだけ塗り直し。お昼は予約がなかなか取れないと評判で、ずっとずっと気になっていた
婆皿よしたけ さんへ。
予約無しだけど、ダメ元で行ってみようと行ったら…
入れた
でも、11月末でお店が移転するらしい…。
よくお店の前は通るんだけど…いつか行こう、いつか行こうと思いつつ今日に。
今日行けて良かった～
お料理はランチを頂きました。
前菜のサラダのバラのドレッシング。
初めて食べた～♪
大きな木のお皿に少しずつのったお料理も、
何だか身体に良さそう
ご飯とトロロのお吸い物(？)は撮り忘れ
本当は食べるの遅いから、バラバラに空いたとこに置いて頂き、撮れなかった…と言うのが事実
デザートは、いくちゃんがティラミス。
私はお店の名物のトマトのコンポートを頂きました
お喋りして笑って、またお喋りして笑って
今日はたくさん笑いました。
酵素風呂にも入ったし、笑って笑って免疫力アップ
酵素風呂の効果はこれからかなぁ。
帰ってお問い合わせしたら、個人差はあるけど、体温の持続性では、3日ぐらいだと思います。
と。他にもご丁寧なお返事頂きました。
ありがとうございます♪
やっぱ何回か行かないとダメかなぁ。
いくちゃんも私も専業主婦。
おまけに2人共それぞれ乳がん治療とは別の治療を始めたので、頻繁には行けないかなぁ。
(別の治療については今度じっくり書きます)
また行ける時に一緒に行こうねと次回の約束はまたいつか…って事で。
でも、いくちゃんが肺のオペ後の肋間神経痛の痛みが治ったと言っていたし、乳がんの手術後の痛みが今年は痛くないって言ってたから、それに期待
ついでに頭痛も。
ついでに蕁麻疹も(笑)
いやいや、多くは望まないので、とりあえず乳がん手術後の左胸の痛みが治まれば。
これから寒くなると、左胸のあちこちと左胸左側手術痕と左脇の下がズッキンズッキンと痛むので。
いくちゃんも私も体調不良が治ると良いなぁ