ども。
小梅です。
今回は
前回ブログ
の続きをお届けします。
中学の時に
日常の出来事や願い事を
書いていた気まぐれノート。
十年前に
このノートを見つけ、
書いていた願いが
ほとんど叶っていることに
気付いた私でしたが
願望実現には
年月がかかり過ぎてました。
(T0T)💦ｱｶｰﾝ
そこで、
願望実現化を
促進するコツや
考え方があることを
自分なりに研究しました。
ここでは
願望を実現化させる
考え方と夢ノートの
使い方をご紹介します。
まずは
願いを叶えるための
三つのステップ。
それは
動機
イメージ
行動
です。
この3つをまずは
明確にしましょう。
動機とは
自分の願望が
何なのかを
ハッキリさせること。
そして
自分の願望が叶った
イメージを具体的に
していくこと。
そして
そのイメージに
近づくための
行動計画をたてること。
なんだか
面倒に思いますが
この三つは
願望の実現化に
欠かせません。
頭で思い描いても
つい、あ。無理だわ。
とか
自分でいろいろな
制限をかけてしまいがち
それらを簡単に
ブレークスルーするために
オススメするのが
小梅が
夢ノートとよんでいる
スケッチブック
なんです。
何でスケッチブック
なのかというと・・
罫線もなく
自由にのびのび
文字も絵も描けるところ。
ネガティブな思いを
書いたページや
不要になったページは
1枚1枚単独に
破り捨てらるのもいい。
この
スケッチブックに
自分の願望が
何なのかを
思いつくままに
どんどん
書いてゆくのです。
必ず書いた日付を
入れるのがコツです。
叶えたい夢の
イメージも
どんどん
ふくらませて
雑誌の切り抜きを
貼り付けたり
色鉛筆や筆ペンで
夢のイメージを
好きなように描きましょう。
その夢のために
出来ることは何でしょう？
何かを習うことですか？
どこかに出かけることですか？
夢の実現化に必要な
人やモノの名前や
本やセミナーなど
思いつくままに
あらゆる情報を
書き込みましょう。
イメージングは
書くことことにより
かえって制限が
外れやすくなる。
こうして
今まで
あやふやで
バラバラだった
あなたの願望を
スケッチブックに
まとめてゆくことによって
よりスムーズに実現化
することができます。
そして叶えたい願いに
いつくらいまでに
叶えたいのか
日付を入れます。
30代のうちに🎵
とか
50歳になったら！
でもいいですヨ。
(＾ω＾)🎵
日付を入れた時点から
願望は夢でなく計画に
変わってゆくのです。
もちろん❗
書くだけ書いたら
忘れてもOK❤
夢をねかせてもいい。
夢に向かって
動き出すのもいい。
叶え方にも
制限はナシナシ✨
本人の努力や
やり方関係なく
叶うことも
大いにありますから。
その辺りも
制限は外しておいた方がいい。
小梅はスケッチブックを
宇宙へのオーダー用紙と
思ってます。(＾ω＾)🎵ﾙﾝ
人に見せるワケでもなく
100円ショップで手に入ります。
あなたの願望は
書くことによって
さらに強化されます。
夢が何かわからない
好きなものがみつからない
何がしたいかわからない
ときも
どんな気分になりたいのか
思いつくままに
スケッチブックに
書いてみませんか？
安らぎとか
幸せとか
あたたかさ
とか単純な
言葉や絵でも
何でもいい。
思いつくままに
描いていきましょう。
叶えたい願いが
何の制限もなく
叶うとしたら？
夢をどんどん
変えていったって
いいのです。
制限の無い世界に
解き放たれて
夢は空を飛び、
何気なく書いた
夢が時を経て
叶うことがあります。
あなたの願いを
夢ノートである
スケッチブックと共に
叶えていきませんか？
そのスケッチブックが
あなたにとって
大切な人生の宝箱
になるかもしれません。
心のメンテナンスサロン
【小梅サロンのご案内】
しんどいときは
一人で悩まずサロンに
話に来てみませんか？
心の軸を取り戻す
きっかけになるかもしれません。
◆滋賀県大津市JR膳所駅徒歩3分
☆サロンド・アンジェリカ
☆サロンド・アンジェリカ
◆気付きや癒しをもたらす
スピリチュアルリーディング
スピリチュアルリーディング
思考をスッキリさせたいときは
アクセスバーズもおすすめです。
これ、小梅の庵(サロン)のイメージ図
お湯かけてる小梅っち❤
ほっこりしてってや～♨
アップルフルーツティーで
あったまろ❤