こんばんは、エンジェルセラピスト®聖子です。
昨日と今日、お天気がもちました！
対面セッションを受けてくださった皆さま、
本当にありがとうございました！
遠方からもお越しいただき、心から感謝しております。
セッションの時間はあっという間に過ぎていきますが、
クライアントの方にとっても私にとっても、
必ず実りの多い人生の創造のための糧となってくれると
私はいつも確信しています。
一緒にますます豊かになりましょうね。
いつもポジティブ、元気そう～に見られる私ですが、
実は意外とネガティブだったりします(笑)
ずんずんと底まで落ちて、そしたら底蹴って浮かび上がる。
そのようなことは何度もあった気がします。
ですが、弱っているなと感じたら落ちる前にデトックスし、
エナジーチャージする。
そうする方が軽症で済みます、是非そうしてください(笑)
皆さんは弱っている時、どうされていますか？
ドリーン・バーチューを始めとする、
私をいつもサポートしてくださっている方々は、
「そんな時はエクササイズよ！」
とよく言っていました。
実際、どんなに忙しくしていようと、どこを旅していようと、
皆さん運動を欠かさないのですが、
弱っている時の運動は確かに効果的かもしれませんね。
リズミカルに呼吸をすることで自然な形で
心身を浄化することが出来ます。
有酸素運動も良いですし、無酸素運動も良いです。
どちらも瞑想時の呼吸法と同じですものね。
私はもっぱらウォーキングです。
毎日とはいきませんが、時間があれば1～2時間ぐらい。
折り返し地点にお気に入りの樹木があって、
その木にもたれて身を任せサポートしてもらっています。
瞑想が苦手な方でも木にもたれて目を閉じれば、
びっくりするぐらい効果がありますよ。
樹木を介して天とつながれますから、
エンジェルからのメッセージも受け取れます。
お天気の良いこの季節、楽しんでくださいね。
今日もありがとうございます。
 | エンジェルにお願いする方法 1,188円 Amazon |