ブログネタ：夏の食べ物と言えば？
参加中
天使と魔法の学校、アンジェラです。
ちょっとだけ、ブログネタ
夏の食べ物と言えば…
スイカです！
一番好きな食べ物です＾＾
スイカには効能が多いんですよ～
まずは、老廃物を出してくれる。
水分が95％と多い上に、カリウムの利尿作用によって、
不要な老廃物を排出してくれるのです。
老廃物は、どんどん出していくのがいいですね。
心の老廃物も出してくれるといいのですが＾＾
・高血圧予防
・動脈硬化予防
・シミ、そばかす予防
・むくみ解消
・老化を遅らせる
・ガン予防
・解熱作用
★皮には、血管を若返らせる効果！
★種子には、血中コレステロールを下げる効果！
うーーん
いいことだらけですね＾＾
その上、美味しいし、夏の暑い日には最高
熱中症予防になるかも＾＾
しかも！
スイカには薬効も期待できるようです。
腰痛にも効くらしい・・・
このサイトに詳しく載っています。
↓
http://www.suika-net.co.jp/suika/effect.html
そろそろスイカもお店に並ぶようになりましたし、
楽しみです～
スイカを食べて若返ろう！