倍音セラピー音妃さんの倍音セラピーの本です。 CDがついています。 このCDを聞くだけでも セラピー効果があるそうです。 CDを聞きながら 自分も同じように声を出すとさらに良いそうです。 私も 一緒に声を出してみましたが 気持ちいいです♪ 倍音の効果を体験するのには 手軽で良い本です。