エンジェル山崎さんは
「バランスの良いデブ」だと
従姉妹に誉められた事がありました
「それほどでも～」
頭に手をやり喜んだ…
「デブ」はいただけない表現だが
「バランスが良い」というのは
まぎれもない誉め言葉…
単純なエンジェル山崎は不覚にも喜んでしまった
それからはダイエットの話題になると
「私はバランスのいいデブなんで～」
と自分から言う事にした
聞いた人は笑うが
「そんな事ないっすよ～」
とか否定をしてくれないうちは
周りからエンジェル山崎は小太りだと思われていると
意識するのが目的である
従姉妹がエンジェル山崎を誉めた？ように
自分でいうのもなんですが
均等にお肉が身体に
配分されている
デブ自慢？
しかしこれで痩せれば！と期待感とやる気が出る！
エンジェル山崎は娘と買い物に行った時
可愛いＴシャッを見付けると
取りあえずは広げて胸まわりをチェックする
合格であればお次は腕を通してみる事はや数年…
殆ど買えた試しがありません～
「日本の服はちいちゃ過ぎるねん！」
と憤慨している私に
「痩せたらいいやん！」
とバッサリ冷たくいい捨てる娘
そうそうその通りなのよ～わかっちゃいるが・・・
人生最後のダイエットを 始める2年前ぐらいから
恐くて体重計にのれなかった
今回は気合を入れる為にもタニタの高性能体重計を購入した
ファイナルダイエットを初めて約一ヶ月とちょい…
体重は4．5キロ減少して
42%あった体脂肪率が35%まで落ちました～
このペースで後二ヶ月頑張れれば
試着しても洋服を破る事もなくなり
ブティックの店員さんに迷惑をかける事もなくなるはずだ
バランスの良いデブ エンジェル山崎は
知らず知らずの間に社会に対して迷惑をかけていたと
深く反省している
デブが美しいと言われる国
に住んでみたいという夢のような願望は切り捨て
現実をシビアに直視する事にした
これは恋愛でも結婚生活でも同じ事
もう駄目かも…
なんだか最近ギクシャク…
薄々気付いていても悪い事には心にフタをしてしまいがちですが
ダイエットと同じく早めに対応すれば大変な事には
ならないかもですよ～
ダイエットをしているとお食事会などのお付き合いを
避けなくてはいけなくなります
これが結構ツラいもんで…
晩御飯を外食した時に挫折をしやすいとわかった
寿司やイタリアン大好きな食べ物が目の前にある
「えーい！もう今日はええわ～
」
と食してしまった後…
自己嫌悪と後悔がやってきます
ダイエットはまた今度と弱気になって
またもや好きなもん食べ放題の生活に
戻ってしまいがちになります
しかしある本に
食べ過ぎた翌日すぐには身体のお肉にならない
高カロリーのものを食べてしまってから
2日～3日以内に調整すれば大丈夫だ
と書いていたので気持が楽になりました
痩せてスリムになった自分をイメージして
楽しくダイエットしましょう
もし最近彼氏と別れたり離婚をされた方
心身ともに色んな余計なものはすべてそぎ落として
前を向いていきましょうね～
綺麗なお姉さんは好きですか？
というキャッチフレーズが昔ありましたが
山崎さんはこう聞きたい…
バランスの良いデブは
いかがですか？
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