こんにちわ。お久しぶりです！(＝⌒▽⌒＝)ようやくブログを書こうというきに、
なってきました。
坐骨神経痛の足の痛みに、ぐったりなり痛みで夜も寝た気がしなくて、その後、痛みのストレスがかかると・・
いつも胃の調子が、、、よくありません。
胃薬を飲んでも、食欲がなく食べないから力もわかず、、悲観的に。笑）
嵐のように心が、、、でも、、感情を押し込めずそのままにしていたら、
いろいろと、内観できたように思います。
大浄化？だったのでしょうか。。
坐骨神経痛の痛みも、信頼のできる整形の先生にビタミン剤をいただいたら、
痛みが、治まりつつあります。
胃薬は手放せないのですが、食欲も、、でてきました。
今後は胃薬なしで胃の調子を、回復させたいです。
きっと今回の不調も、意味があるんだとおもいます。
今回は、ほとんどご飯がたべれなかったので、ご飯がおいしく食べれること、
痛みなく眠れるって本当に、ありがたいことなんや～心の底からおもいました。
でも、ブログをお休みして、充電できたようにも。（‐＾▽＾‐）
お休み中も、いいねしてくださったり、メッセージやコメントを下さった方、
の暖かいお気持ちに、また、元気もいただきました。本当にありがとうございました。家族にも、感謝です！！
私の中でお休み中に、いろいろ気持ちの変化もでてきました。
なんでこんな不調の体なんだろう？と、がっくり思っていた時に、
本屋で面白い本を見つけました。
敏感すぎて困っている自分の対処法。
きこ書房・
大学名誉教授監修。著者・苑田 純子（ブログ・HSPもエンパスも もっと楽に生きられる）情報発信中。
そして純子さんという不明の体調不良にいつも、見舞われる方の体験談をもと
に。
検査してもわからない不明の痛み。疲労。。。
あと、音や光ｅｔｃ他敏感。。
純子さんは、あらゆるものに手助けを試みましたが、よけいに敏感になり、
よっしゃーそしたら自分を信じゆだねて、」不調を治そうじゃないの！
とおもい、長年悩んだ不調が、治ったそうです。
純子さんだからんじゃないの？偶然やわそんなの。と読んで思う方も、
おられるかも？ですが、私にとって、自分でできる簡単瞑想法など。。
すごく参考になるものでもあり、以前教えていただいた瞑想法なども、
書いてありました。
純子さんは今生きてる中で、一番健康だそうです。（‐＾▽＾‐）
他人の気持ちや場の空気が読めすぎてしまい、自分の感情を抑えてしまうあなた。
敏感すぎる自分と上手に付き合う方法を、教えます！
帯にかいていました。
本は心理学ぽいのかな？とおもいましたが、内容はスピリチュアルなことも、
書いていて参考に、なりました～～(^o^;)
HSP（敏感すぎる人は）病気では、ありません。！！
人間関係の対処法なども、かいていました。
少し体調も回復してきたので、自然へ。７，７の日にも、
虹をみていいサイン！七夕にありがたい天使さんのメールも、いただいて
OKサインなのかなって。
感謝です～～
笑ってすごせること。歩けること。本当に、ありがたいことなのですね。
もう少しの回復というかんじです。
でも、記事を書くことができて、よかったです。ヽ(゜▽、゜)ノ
お読みいただきまして、ありがとうございました。
ステキな一日を、お過ごしくださいね。
美しい地球が、愛＆虹色に包まれています。