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こんにちは
エステ上級者のためのプライベートサロンAnelan Spa.(アネランスパ)
オーナーの 富田恵 です
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約1カ月が経過してしまいましたが、
とーっても楽しかった7月4~6日のデトックス合宿のレポートです^^
デトックス合宿とは・・・
1日5回!北軽井沢デトックス合宿最高でした!
まずは、一日目が始まる前日の7月3日。
私は準備のため、サロンワーク後、
終電の一個前の新幹線で軽井沢に入りました^^
(ココでお得情報新幹線は、ネットで事前に購入すると15%も割引になります~)
ローフード講師の悠子さんがお迎えしてくれて、
別荘に入ると、
ステキ過ぎで夜中なのにテンション上がる
冷蔵庫は全部野菜と果物!!!
そんな冷蔵庫を見たことがないので、夜中なのに更にテンション上がる
そのあと、夜中なのに、
明日皆さまがいらっしゃるときに分かるようにとウチワを作成して(笑)、就寝。
いよいよ1日目♥
軽井沢の駅でいらっしゃいませ~
(手に持っているのが昨晩作成したうちわ、笑)
別荘へ移動して、
ロースイーツでウェルカムスイーツ&
お庭で育っているハーブでウェルカムティー!
このケーキは、乳製品、お砂糖を一切使っていなく、高熱処理も一切されていないロースイーツ!
酵素たっぷりで、ダイエット中でも罪悪感なく美味しく頂けます♪
オリエンテーションをして、
お部屋割はあみだくじで決めました(笑)
そして、1日目夕食のローフード作り
もちろん、小麦粉も牛乳も使用いたしません!
パスタみたいなのは、ズッキーニ!
クリームみたいなのは、生ナッツで作ります!
ワイワイと皆でおしゃべりしながら美味しく食べて、
体も心もお腹いっぱいになったところで。
いよいよ草津温泉へ
草津温泉は、源泉かけ流し!!!
ものすっごく熱湯甲子園なのです!!!
効果は絶大で、
全国から泊りで湯治に来る方もいらっしゃいます。
草津温泉の帰りから、皆様に異変がチラホラ・・・
はい、予想していた好転反応が出てまいりました。
ローフード、草津温泉源泉かけ流しで、
体内に溜まっていた老廃物、添加物などの
排出作業が始まりました。
現象としては、頭痛、吐き気など。
その方の弱い部分に現れます。
まさかの開催している私まで頭痛が・・・
好転反応は、お塩をなめたり、ゆっくり横になったりすることで緩和されますので、
この日は、別荘に戻って、皆さますぐにご就寝。
明日に備えたのでした。
第2日目へつづく・・・
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各線渋谷駅7分・代官山駅10分・神泉駅7分
営業時間 14:00~24:00(最終受付21:00)
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