今日は大宮で『子連れプロジェクト』の会議に出席してきました



全国から18名の先生とお子ちゃま達が集まりワイワイと遊んでいる中、たくさんお話ししてきました

こんな楽しい会議はなかなかないですね(笑)

途中みんなで手遊びして笑いっぱなしでした







私は、子連れでも試験を負担なく受けれるように託児所を試験会場に設置して受講生をサポートしていく班として東京都の代表責任者をさせていただきます


子連れでもセラピストになれるんだ
子連れプロジェクトに興味があるわ

そんな方是非ご連絡下さい
aloha@anela-pepe.com


L(^o^)ve cae



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お久しぶりです(￣□￣；)

ホントお久しぶりです。

わたくし、元気です

たくさん色んな事があり少し大人になりました(笑)


今日はお教室終わりにフラッとスカイツリーまで散歩してきました

真下から見上げると首が痛いですね(笑)



あっ！ビールも飲んじゃいました






L(^o^)ve cae

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肩甲骨と上腕骨とをつなぐ腱を痛めてしまいました


え～と、転んだ訳でもなく、ぶつけた訳でもなく…

ただストレッチをしようと肩を伸ばしたら…ブチっと音が

疲労困憊の筋肉に無理矢理ストレッチしたのがいけなかったみたいです
そんな簡単に切れてしまうものなのか？と不思議に思いましたが…


着替えたり、お風呂に入ったり、お料理したり…もぉ全てが痛くて面倒です
つい普段通り動いてしまい『痛い』って叫んでいます

三角巾すればいいんですけどね(笑)



早く痛みだけでも取れて欲しいですぅ



￡ονё .....φ( v_ v。) cae







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軽井沢アウトレットで1つ850円で購入


ポンポンがいっぱい付いていて可愛くて思わず3色(黒・紫・白)買ってしまったわ


殿には『随分買ったんだね』って皮肉たっぷりに言われたわ



￡ονё .....φ( v_ v。) cae



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大きい方がフェイス用ナイトクリーム

小さい方がリップクリーム

ケースが可愛くて見ているだけでキュンとしちゃいます

香りもsweetでリラックス効果ばっちり


￡ονё .....φ( v_ v。) cae



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皆様、素敵なバレンタインデーを過ごしましたか






￡ονё .....φ( v_ v。) cae


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このウェーブストレッチリングでエクササイズを始めてから、ボロボロガタガタの私の体が少しずつほぐされてきています

オススメですぅ


￡ονё .....φ( v_ v。) cae



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皆様、ご挨拶がかなり遅くなりごめんなさい！


バタバタ頑張っております♪

今年も宜しくお願いします(*^O^*)











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愛犬ももちゃん13歳

私、最低最悪なコトをしてしまいました

耳のリボンが毛にからまっていたので切ってあげたら…

耳まで切ってしまいました。。。

ごめんなさい、ももちゃんごめんなさい





4針縫いました

病院の先生が『ももちゃんお利口さんで全く泣きませんでしたよ！』

私は号泣



今はぐっすりぐったり寝ています





疲れたよね…

早く治りますように

ホントごめんなさい。



L(^o^ve) cae


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実は…今年も秋休みにHawaiiに来ています




もうすぐHalloweenですね
楽しみだわ





L(^o^ve) cae

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