ベジタブル・カップの朝ごはん。

皆様は、朝ごはんは毎朝頂いていらっしゃいますか？？？

いつも、オフィスで１０時頃に、朝ごはんを食べるあねごでございます。ちなみに、朝起きてすぐは、フルーツとお水の一気飲み。

朝ごはんをしっかり食べるのは体と脳に良いと良く聞きますが、私は、地中海風ダイエット派なので、この１０時頃と、２時ごろに食べるお食事に一番気を使いますです。。。。

ということで、今朝の朝ごはん。。。。

パルメジャンチーズとほうれん草のカップってのを、いつも行くホールフーズで買ってみました。

お肉が入ってないので、ベジタリアンですが、チーズ、卵が沢山入ってるので、ビーガンではございませんです。ほうれん草のキッシュのキッシュの皮がなくって、カップ状に入ってるという感じ。炭水化物が入ってないので、とっても、ローカーボなお料理です！

いやー。卵、チーズ、ほうれん草の組み合わせなので、朝ごはんにぴったり！

朝から、オフィスで写真撮影がんばってみましたぁ。

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