怒るか怒らないかは誰が決める？！

保存用器に入っている

グラノーラに手を突っ込み

勝手に食べる3歳児

まいっか〜〜って思ったんです。

でもそのあと床にグラノーラを

撒き始めた‼️

きゃー😱😱😱

なんかみた光景と思ったら、

動物園でのコイの餌やりだったんです。

私「エサあげてるの？」

息子「うん♡ママもやってみる？」

私「じゃーママはコイになるね。」

というわけで、

コイになり、息子もなったので2人で拾いました。

アンガーマネジメントでは、

自分の許せる範囲を広げることで怒らなくてもいい状態を作ります。

親から見たら、

まず、手づかみでグラノーラを掴むのもNGだし、食べ物で遊ぶのもNG。しかも床に撒くなんて、食べ物粗末にしていいの？！

そして、掃除も大変。(踏んだら痛いし)

「やめなさい〜〜！！」

「何やってるの！」

と怒ってしまうことあると思います。

子供は、(特にまだ小さい子は)

それが悪いことだと思ってやっていません。

悪意はないのです。

ただ、面白いかどうかだけ。

この時にイラっとして怒ってしまうのか。

相手が何故そうするのかを考えた上で

共感し、怒らずにいるのか？

それは自分の判断です。

(怒ってはいけないというわけではありません)

ただ、自分で怒らないと決めたら、

イライラしなくなります。

もし、しつけをしなくちゃと思ったら

そこで怒るのではなく、

あとで、食べ物は投げたりしちゃいけないんだよ。と教えてあげればいいのです。理由とともに。

子供にイラっとしてしまう方、

怒るか怒らないかは自分自身の選択ですよ〜〜♬

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