#鍼灸師薬膳ママめし#あんちゃん生物部#鍼灸師薬膳ママめし#あんちゃん生物部 1/30 本日のお弁当。はんぺんチーズ→白身魚→脾を強め消化吸収を高める。山芋→滋養強壮。チーズ→潤い食材。メンチカツ→イライラ ストレス 不眠に。今日は暖かい!風は強いですがね。乾燥してますね〜(>人<;)