#鍼灸師薬膳ママめし
本日 1/12のお弁当。
豆もやし旨辛和え→減肥∑(゚Д゚)浮腫解消。
絹さや炒め→集中力アップ。疲労回復。ビタミンC豊富。
久々のフル弁当。
手際が悪く時間かかった( ;∀;)
慣れれば大丈夫かな?
インフルエンザ流行ってますね!
粘膜強化にビタミンC強化しなくちゃ。
本日 1/12のお弁当。
豆もやし旨辛和え→減肥∑(゚Д゚)浮腫解消。
絹さや炒め→集中力アップ。疲労回復。ビタミンC豊富。
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慣れれば大丈夫かな?
インフルエンザ流行ってますね!
粘膜強化にビタミンC強化しなくちゃ。