#鍼灸師薬膳ママめし #食べるはチカラ
4/19 本日のお弁当。
鮭マヨ和え→アスタキサンチン豊富。アンチエイジング。
豚焼肉→ビタミンB群豊富。滋養強壮。
お弁当だけでは無いですが
食べるって 生きるチカラだなと。
お米で気をつくり 呼吸で気を補う。
カラダを動かし 気を巡らせる。
当たり前が 出来ないと病気に。
当たり前 出来ていますか？
4/19 本日のお弁当。
鮭マヨ和え→アスタキサンチン豊富。アンチエイジング。
豚焼肉→ビタミンB群豊富。滋養強壮。
お弁当だけでは無いですが
食べるって 生きるチカラだなと。
お米で気をつくり 呼吸で気を補う。
カラダを動かし 気を巡らせる。
当たり前が 出来ないと病気に。
当たり前 出来ていますか？