#鍼灸師薬膳ママめし#鍼灸師薬膳ママめし 11/16 今日のお弁当。鶏肉つくね→胃腸の働きを良くする。体力アップ。海老メンチ→カラダを温める。体力増進。抵抗力をつける。マラソン大会までは 体力アップだ!怪我せんようにね(^人^)