あむあむの、

3分クッキング-(。・艸・。)ハート


最近、ちょ-寒いし(TωT)

コタツなかったら、

生きて行けんわ(*T∀T*)w


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もやしだけで、お好み焼き風に作ったょぉ(*^ω^*)

材料ゎ、もやしだけ(・ェ・)

卵も使ってないし、

ビックリ!!クリクリ!!クリックリ─wwヘ√レvv~(゚∀゚)─ww─!!!!

ミラクル!!(・⊿.)

クルクル!!(=∀=)ww

クルクルパー!!(o゚ω゚o)w

めっちゃ寒いから、頭がおかしくなっちゃった(゚ё゚)w


◆もやしでお好み焼き風◆

◎もやし 1袋
◎片栗粉 大さじ2
◎ごま油 適量
●ソース   お好みで
●マヨネーズ お好みで
●かつお節 お好みで
●青海苔 お好みで


☆モヤシの入った袋に、片栗粉を入れて、よく振る☆

☆フライパンに胡麻油をひいて、フライパンの上で袋をひっくり返す☆

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☆中火で蓋をして2分くらい焼く☆

☆蓋を開けて、ヘラでしっかり押し付ける★モヤシの水気で、片栗粉がしっかりとモヤシを結びつけるから☆

☆押さえつけたらひっくり返して押し付けて、蓋をしめて裏面が焼けたら完成☆

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ヘルシー最高(^ω^ω^ω^)ハート



ほな、またネ(*・ω・*)チョキチョキ