ノロウィルス 抗感染症にはアロマ‼︎

感染症の流行る時期です。

ノロウィルスが、そろそろ
世田谷区では始まりました。

受験生をもつお母さんは
気が気でないですね。


毎年、12月の第一、二周目は
皆さん イベントや、買い物などで
家族で出かける機会が増えますので
特に注意が必要です。


なってしまう時は仕方がありませんが、ならないように予防としては、

⚫︎体温を保つ: お風呂でじっくり汗がでるまで湯船に浸かる。

⚫︎消化力を強化する : 遅い時間の食事は充分な睡眠を妨げます。睡眠が不十分ですと体力も低下しますので、なるべく7時半前を目安に早めに済ませましょう。

※お粥は、消化力を改善するために大変活躍します。



＜アイテム＞

免疫力対策軟膏

衛気オイル

バスブレンド

for the Lungs

上記アイテムがオススメです。

また、ティートリーで、うがいをするのも上気道感染予防、症状緩和にオススメです。




首周りを冷やさないこと、口呼吸をしないように鼻づまりをとる。

また、アロマの芳香浴は空気を殺菌しますので大変オススメです。

芳香浴をしておくと、病中も楽ですし
治るまでの時間が早くなります。



アロマセラピスト
菅真美