先日こんな記事を見つけました。
『ママさんと宇宙飛行士は
共通点が多い』
宇宙飛行士は、
国際宇宙ステーションで
仕事と生活を送りますが、
起床以降は
分刻みのスケジュールをこなす
マルチタスクの日々。
そして
多忙な生活や閉鎖的な空間に疲れても
気分転換のため外出することもできない。
24時間緊張状態が続き、
孤独感を抱きながら過ごすため
リラックスできる時間が少ない。
また役割へのプレッシャーから
頑張りすぎたり、
弱音を吐けず仕事を抱え込んだりして、
ストレスを発散できないケースも。
宇宙飛行士がおかれる状況は、
家でひたすら子どもに向き合い、
誰の助けも借りられず
ワンオペ育児で
孤独感を強める親に似ている。
「自分がストレスを
感じていることを自覚し、
解消することが生き延びるために必須」
「ひとりで抱え込まない、
頑張りすぎないことが大切」
このようなことが
書かれてました(ᵔᴥᵔ)
これを見たとき
なんだか嬉しくなり〜♩
だって！
まさに今
宇宙飛行士と同じ環境の中
ミッションを
遂行中だからー！！
自分が誇らしく
思えてきた(笑)
はいっ！
毎日、3人のワンオペ子育て
遂行中で〜す😂
心身ともに
やられておりま〜す(*ﾟ▽ﾟ*)
しかも、
ちょうど少し前に宇宙飛行士の
油井さんの本を読んでいたから
わたしの頭の中は宇宙モード💫💫
油井さんの本やTwitterには
宇宙から撮影した写真がたくさん載って
いるのですが、とても美しくて♡
Twitterより拝借しました🙏
宇宙から見ると
地球って本当に美しい星ですね🌎
そして
宇宙の視点から見ると
自分の悩みがとても
ちっぽけに思えてくる( ´ ▽ ` )
油井さんの本の中に
このようなことが書かれてました。
それぞれの光には
それぞれの人生があり、
嬉しいこと、楽しいことだけではなく、
悲しいこと、辛いこともあるでしょう。
でも宇宙から見ると
すべて美しく見えてしまうのです。
ついこの間まで
けっこー
いや、かなり？
落ちていて、
かなりしんどかったんですが
(やっと浮上してきたかんじ)
ほんとう、、
宇宙から見ると
辛いこと
悲しいこと
しんどいこと
それもひっくるめてる
ぜーんぶ美しく光輝いていて
地球でしか味わえない
かけがえのない一瞬一瞬を
今この瞬間、味わって体験している🌎
すべてに
良いも悪いもなくって
すべてが宝物🌷
なんですよね。
ほんとーに
どっぷり落ちてる時には
なかなかそうは思えなかったり
なかなか気づかなかったりですが
視点を変えて
「今」の自分を見てみると
段々と視界が開けて
目が醒めてきました( ◠‿◠ )
子育てって
実際、、ほんと、、まじで、、
大変で、、、
報酬があるわけでもなく
報酬があるわけでもなく
褒められたり、認められたり
感謝されることもないけど、
まさに
宇宙飛行士と同じように(⁉︎)
地球の未来、宇宙の未来のため
子どもという
地球の種、宇宙の種を
育てるというミッションを
遂行するという
重大な任務、、、
というか素晴らしい仕事を
与えられている✨✨
そう思うと
ほんと、すごいことを
今やってるんだなって
思えてきます。
そして！
宇宙飛行士と同じように
密閉空間の中、
孤独を感じやすい子育て。
お母さんなんだから
できて普通。
できて当たり前。
って思いやすいですが、
ひとりで抱え込まない
頑張りすぎない
(頑張ってることにすら気付いてないことも)
周りと比べないで
自分らしく
っていうのが
とっても大事だな〜
とつくづく思います( ˊ̱˂˃ˋ̱ )🌷
