引き続き～スパマニア
～ヘッドスパの心と体への効果は...～
ヘッドスパは、頭だけではなくて
全身を解きほぐしてくれる最高のリラクゼーションです。
どんな効果があるのでしょうか？？？
1.頭皮の皮膚機能の正常化
正常化とは、
例えば、＜乾燥した頭皮と髪の毛に潤いを与える＞
＜皮脂過剰の頭皮をさっぱりと洗い上げる＞
＜毛穴をキレイにすることで抜け毛予防＞
ヘッドスパのマッサージは、皮膚が柔らかくなることで
古くなった角質や汚れを除去することが出来ます。
これによって、皮膚のターンオーバーが正常に行われるようになり
新しい健康的な細胞が生まれ育つ手助けをしてくれます。
また、皮膚機能が正常化することで毛母細胞が活性化して、
毛髪の育毛を促進してくれます。
薄毛や白髪などのトラブル予防をはじめ、ツヤ、ハリ、コシが生まれ
若々しい健康的な髪へと導いてくれます。
2.ストレスが軽減されてリラックス状態に
ゆったりとした雰囲気の中での頭皮へのマッサージは、リラクゼーション効果！！！
頭のツボを刺激して揉みほぐしてもらうと、ウトウトしてしまいます。
この時にリラクゼーション効果は高まり、交感神経が副交感神経に切り替わります。
自律神経やホルモンバランスを整えたり、
リンパ球も活発になり、毎日生まれてくる
ガン細胞もやっつけてくれます。
ヘッドスパやマッサージをすることで
髪も心も体も元気になるんですね(・ω・)ノ
ストレス社会で
リラックスする時間の大切さ
身にしみますね
3.筋肉の緊張を解きほぐし、スッキリと
頭皮の血行やリンパの流れを
よくすることで、
そこからつながる首や肩、
そして体全体の血液の循環が
良くなります。
全身の筋肉の緊張がほぐれて、
疲労感が取り除かれるので、
ストレスが解消されて、
精神的なリフレッシュ感が味わえます。
4.頭がスッキリする事で、集中力や記憶力が高まります。
多くの酸素を必要とする脳。
血液によって、
脳に十分な酸素や栄養を
運ぶことができていると
脳が活性化していきます。
つまり、
ヘッドマッサージにより
頭部の血行が良くなると、
脳の機能(記憶力、集中力等)
高まります。
野口英世の言葉で
「全ての病気の原因は酸素不足にある」
というものがあります。
脳内の酸素が不足すると…
脳の正常な働きが低下し、
ホルモンや酵素が
正常に作られなくなってしまうんです。
酸素が充分にあれば
脳からの指令が体の各部位に伝わり、
内臓はちゃんと、
機能をすることが出来ます。
その結果、
自律神経の働きをコントロールして、
病気の改善、回復に繋がっていきます。
