<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-492492455546ed515750e6/m-4e7c6c0275a62/k-0/s-0/ " rel="nofollow">いい目覚めは、いい眠りから 睡眠革命！ かぶって寝るドームまくら IGLOO ←参加中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=492492455546ed515750e6&m=4e7c6c0275a62&k=0 " alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=20294506504f74261677a7c&m=4e7c6c0275a62&i=492492455546ed515750e6&fk=0&kind=0 " alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
うちの生活時間帯はパパが夜から朝方にかけて起きていて、子ども達は５時から起きる元気もの（笑）
間に挟まるママは夜中にパパのご飯をつくり、一時ごろ就寝、毎日ほぼ仮眠のような短い睡眠を取ってから早朝より元気にフル稼働！
幼稚園のお弁当をつくって、小学生をおくりだし、幼稚園生を送り出し、かえってきたら家事！！
こんな毎日なので寝る前には体をしっかりあたためて入眠までの時間を短くするよう努力しています。
首にヘルニアがあるのでなかなか合う枕が無く、ここ数年高い枕から安い枕まで何十個と試しては合わず、枕を探すたびをしています。。。
この枕で毎日快適に、ゆっくり眠れたらいいなぁ～