ダイエット宣言

ダイエット宣言
震災後の影響で太りました。
海へ行く回数も少なくなり、仕事に疲れチャリ通も少なくなったのが原因かな？
いや、医療関係の仕事をしてますので多忙で食欲が大暴れしたのが原因です
久しぶりにロードバイクのサイクルコンピューターにトレーニングメニューをセットし今週末から始める予定
今からではないのがいけないね。。

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