自分を犠牲にすることなく、
自分を満たそう。
そのために、まず、
自分の心の声を聞こう。
人生の幸せに導くカギは、
すべて
あなたの中にあります。
親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
グループメンタリング ５３期。
先日のテーマは「価値観」でした。
価値観は、自分軸を育てていく上で、
とても重要なポイントです。
オンラインコースは、
対面コースよりも、ボリュームがあり、
１.３倍くらいの内容になっています。
図解とワークを盛り込みながら、
一日かけて、
丁寧に価値観を引き出し、
日常に落としていきます。
ワークショップが終わり、
多かったのは、こんなお声。
「自分らしく生きてきたつもりだったけど、
他人軸だったことに気づて、衝撃だった」
「一生懸命やってきたけれど、
自分軸じゃなく、
無意識に、周りの目や評価を気にして、
合わせていたのだと、ショックだった」
「生きづらく、息苦しかった理由がわかりました。
やっと自分の人生を取り戻せた気がします」
そう、価値観を学ぶと、
自分軸と他人軸の違いが、
とても明確になり、
自分の手に、人生を取り戻せるんです。
逆に言えば、
他人軸の価値観で生きていれば、
どんなに頑張っても、
生きづらかったり、
どこか息苦しかったりします。
「価値観」のワークショップが終わると・・・
これまでの人生が紐解け、
とてもスッキリする人と、
他人軸で生きてきたこれまでが、
崩れ落ちて、カオスに陥る人と・・・
一番、個人差の大きい日かもしれません。
そのカオスも、
進化のためには必要なプロセスなので、
大事に過ごしてくださいね。
頂いた嬉しいご感想の一部シェアです。
みなさま、本当にお疲れさまでした！
価値観は、時間をかけて、
深めていけるので、
次回までの２週間も、
その後も、楽しんでくださいね！
【３月３日〆切】
春分の講演会
▼乙女座満月かつ、土星が魚座入りします
▼幸運を呼び込む、春分までの過ごし方: カウントダウンが始まっている！
