自己肯定感。
人と比べることなく、
ありのままの自分を、
かけがえのない存在として肯定する感覚、
自らの存在そのものを認める感覚のことです。
誰もが、
ただいるだけで、
尊い存在です。
にもかからわず、
生まれてからの失敗体験、トラウマ、
人からの評価によって、
自身を失い、
自己評価が低くなってしまう人は、
とても多いのです。
生きている限り、
誰だって、
失敗するものです。
失敗に、過剰反応しないこと。
１つの失敗で、
自分を責めたり、
くよくよして、
自分全てを否定しないこと。
あなたは
ただいるだけで、
尊い存在だということを、
忘れないで。
親愛なるあなたへ
こんにちは。鈴木真奈美です。
２０２３年グループメンタリングが、スタートしました。
ありがたいことに、
今回もたくさんのお申込みを頂き、
抽選で、ご縁があり集った方々。
始まる前は、
緊張や不安混じりの表情でしたが、
時間が経つとともに、
どんどん、弾ける笑顔に変わっていく姿が、
印象的でした。
しかも、たった１日で、
皆さまの自己肯定感は、
大きく上がります。
感謝をこめて、
頂いたご感想の一部シェア。
こちらは、５３期です。
卒業生の方や、
半年前にリードしていたコースの方々から、
お花を贈っていただきました。
感謝をこめて、カードのシェア。
まだ、旅は始まったばかり。
コースが終わる頃には、
きっと見たこともない世界が
広がっていると思います。
皆さまの冒険、心から応援しています！！
