自分の思い込みから抜け出す方法

人はかなりの部分、幻を生きています。

当たり前だと思っていることも、

実は、大半が、思い込みです。

自分限界も、頭の中で決めているだけで、

自分の限界というものは、本当はもっと先にあるか、

もしくは、そもそも限界なんて、なかったりします。

子どもの時に、「そうだ」と信じ込んでいたことが、

大人になっても続いていたりするのです。

この幻に気づくこと。

人生はいくらだって、創造できるのです。

「思い込み」の世界から、抜け出そう。

親愛なるあなたへ

こんにちは。鈴木真奈美です。

グループメンタリングも、折返し。

３回目のテーマは、「思い込み」です。

心理学やカウンセリング、NLPだけでなく、

量子力学が提唱する宇宙モデルなどをベースにした内容で、

「思い込み」を外していきます。

たった１日で１８０度、人生が変わる人もいるほど、

パワフルなコース。

いただいた嬉しいご感想の一部シェア。

💎A・Kさん（飲食店パート）

真奈美さんの言葉が刺さる事が多くて、何度も涙が溢れました

シンプルなのにすごく奥深いなぁと感じました。

今までの人生は、私の思い込みから作られた世界で、

自分を苦しめていたのは、私の思い込みだったと気づきました。

💎M・Iさん（会社員）

自分の思い込みに愕然としてしまいました・・・。

「自分にダメ出しばかりしてきたから、

私の生命力が落ちちゃうんだな」

「自分で自分を枯らしちゃってるんだな」

と、年齢を重ねるにつれて、どんどん弱々しく小さくなってきたことに、植物や結晶の写真を見て納得でした。

ワークでは、マイナスのエネルギーの威力と、それを受ける怖さに、心が震える感覚でした。

逆に、「大好き！最高！」のエネルギーは温かい涙が。ものすごい差に、衝撃を受けました。

マイナスの思い込みにまみれて生きてきた私ですが、

今日、プラスの思い込みがどんな世界かを知り、

ここからの人生は絶対無限の世界で生きていきたい！と強く思いました。

瞬間瞬間、流されることなく自分の意志で選択していこうと思いました。

💎N・Mさん（会社員）

今まで、「事実」を自分の価値観に照らし合わせ、

無意識に変換して受け取っていた事に気づけました。

長い間これをしていたのかと思うと、そりゃ苦しい訳だと気付けました。

他人がどう思って行動しているかなんて知るよしもないし知る必要もない。

起きた事実だけを受け取り、変な意味付けをしないことを意識したいと思います。

真奈美さんを始め、リーダーチームの皆様、暖かいサポートをいつもありがとうございます。

そして、メンタリング卒業生の方々からのお花というエネルギー嬉しいです。

私って一人じゃない。

私の人生に関わってくださる方々にの存在と感謝を感じる事ができました。

💎すがのさん（清掃パート）

二回のグループメンタリングを終えた後から、

「私はどうしたいのか?」と、自分の内側に意識を向けるようにしたら、

幸福感が上がり、目にするもの耳にするものが心に響くようになりました。

魂の部分では知っているけど忘れていることを少し思い出したような感覚です。

筋トレ実践して無限の世界を体感したいと思います。

💎M・Fさん（会社員・アロマセラピスト）

教えていただいたとてもシンプルなことで、自分の体の全細胞が変わることが、印象的でした。

先日の秋の講演会にあった「自分をどう認識していくか」のお話ともリンクして、より理解が深まりました

💎匿名さん（会社員）

思い込みを変える方法は、シンプルだけどパワフル。

最初は、「え！？それだけ！？」と思いましたが、

実際にワークやデモで体感し、「本当に変わるんだ！」と、衝撃を受けました。

真奈美さんがたくさんの事例や海外の研究、ご自身の実験など

惜しみなく話してくださり、腑に落ちました。

これまでの思い込みにも気づけ、ゾッとするとともに、

だから、あんなに生きづらかったのか、と。

真奈美さんを知ってから、メンタリングを申し込むまで

１０年近くかかりましたが・・・

「もっと早く参加しておけば・・・」と残念に思うとともに

ここから始めていこうと思います。

💎E・Sさん（会社員）

デモをやらせていただいて、目から鱗の感覚でした。

今日のワークで、どんなに人から嫌なことをされたり、

嫌な念を送られても、自分で跳ね返すことができるのだとわかり、自信が持てそうです。

自分に合わない職場に勤めて、40代になり、「なぜこんな合わない場所にいるんだろう」

「男性が苦手なのに男性が多い」

「みんなで仲良くやっていくことが評価される風土なのに自分はそれが苦手」と

考え、ずっと悶々としていました。

自分がこの会社にいる意味を見出せず、会わない会社を選んだ自分を責めるばかり。

今日のグループメンタリングを受けて、

もしかして、この困難な環境でもやっていけるほどの

自己肯定感を身に着けるため、の職場にいるのかもしれないと思いました。

まだ始まったばかりですが…、今日から筋トレ頑張ってみます。

💎C・Nさん（専業主婦）

ずっとマイナスの思い込みで生きてきたんだなと気づきました。

マイナスの思い込みとプラスの思い込みとでは、体感が全然違うなと感じました

💎A・Kさん（飲食店パート）

真奈美さんの言葉が刺さる事が多くて、何度も涙が溢れました

シンプルなのにすごく奥深いなぁと感じました。

今までの人生は、私の思い込みから作られた世界で、

自分を苦しめていたのは、私の思い込みだったと気づきました。

💎匿名さん（接客業）

とても心にのこっているのは、「全ては自分が選択してつりだした世界。創りなおしは可能」ということばでした。

何時からでも何度でもやり直せるという風に思い、心に響きました。

みなさま、お疲れさまでした。

いよいよ、次回は「使命」がテーマ。

それまでの間、

ぜひとも、それぞれの課題にチャレンジしてみてくださいね。

人生の冒険は続く・・・。

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