早歩きの人は、長生きするという調査結果がありますね。

米紙によれば、秒速１．４ｍ以上の速度で歩く人は、秒速０．４ｍ以下で歩く人に比べて１０年は長生きしそうだとのこと。

この研究は、１０～２０年にわたって、被験者を追跡調査した結果で、３４０００人の男女が対象となり、平均年齢は約７４歳程度とのこと。

ダイエットにも良いとされるウォーキングですが、余命のバロメーターにもなるのでしょうか。（笑）