火曜日のクラスの様子です!!

昨日は、

噂の『コンディショニング』クラスが、ありました!!

昨日のメンバーはこんな感じでした♡

女性もいるので、まだこちらのクラスが未経験という方でも、そこまで抵抗なくできるのではないかと思います♡

beginnerクラスは30分、advanceクラスは45分と、強度もかえおこなっております!!

火曜日のコンディショニング　担当：金原

金曜日のコンディショニング　担当：松本　　です

どちらの先生も試して楽しんでみてください!!♡

こちらもまた、動画アップしております!!　→ALPHAinstagram

そのあとは、KAI先生のクラスでした!!

優しいKAI先生のクラス!!また来週もお待ちしております♡

いっぽうのALPHAでは、あずきん先生のクラスがありました!!

15歳の若いパワーや女性もいる中のクラスでした♡

『チケット受付、参加者募集のお知らせ』

12/3 DEEPJEWELS　チケット受付中です

VIP（最前列）\10,000 ( SOLD OUT)

カウンター席\8,000 (SOLD OUT)

指定A\7,000　残りわずか
指定B\6,000　残りわずか

自由席\5,000 (定員に達した場合は立見となります。)
☆当日\500UP※未就学児は保護者膝上に限り無料
※当日は別途ドリンク代（￥500）がかかります。

出場申込書、受付にございます!!

ルールなどご相談いただけますので、やってみたい方は、お気軽にお声がけください♡

『その他のスケジュール』

★11/23（木・祝）　

ALPHA＋１祝日スケジュール

11：00-はじめての柔術

12：00-柔術スパーリング

ALPHA　終日休み

★12/３（日）　

DEEPJEWELS　前澤智選手出場

ALPHA＋１祝日スケジュール

10：00-柔術

ALPHA　終日休み

★12/９（土）

Krush　登坂匠選手出場

★12/10（日）

KNOCKOUT　代表金原正徳出場

★12/23（土・祝） ALPHA祝日スケジュール 11:00-13:00

※クラス後大掃除をやりますので、お手伝いお願いできる方、よろしくお願いします!!

★12/28（木）-1/3（水）　お正月休み

★2018年1月20日（土）18：00-　大新年会を行います!!

※詳細は、また近くなりましたら発表いたします!!