3/28（火）は、
【B－ＵＰ練習会in皇居】でした。
参加者は、5名。
雨予報だったし、サッカーの
日本VSタイをやっていたので、
皇居は空いていました。
お花見宴会している人もなし。
来週がピークでしょうか？
最近、火曜日の天気が
どうも不安定です。
今週もダメかな？と思ったりも
しましたが、天気予報を見ると、
降っても1mm以下の通り雨の様子。
ということで、前週も雨で中止に
なっていましたので、今週は、
強行開催させていただきました。
そして、本当に、本当に、一瞬
パラっとした？くらいの雨で、
何の障害もなく、
走ることができました。
25分と29分の2グループに
分かれました。
25分ｸﾞﾙｰﾌﾟは
ハセツネ30km対策で
Nさんが2Lの水を入れた
ｻﾞｯｸを背負ってやってきました。
ﾍﾟｰｻｰはｱｷﾚｽ腱損傷から
復活のきざしがある
太田さん。
1周目 25'15
2周目 23'48
3周目 フリー
もっつも、1カ月後に
ひかえた超長距離ﾚｰｽの
練習疲れもみせずに、
快調に飛ばしていました。
29分グループのペーサーは
良一さんです。
1周目 28’50
2周目 27’50
3周目 フリー
3周目は、私は、26’30
でした。
Nさん、絶対に1000番以内に
入れるように、必死で、
頑張ってね。
次回の皇居練習会は、
4/4（火）です。
たくさんの方の参加を
お待ちしています。
【4月の開催日】
4/4,11,18
＊4/25（火）はお休み
いつもペーサーをしている
佐藤良一の
2000年～現在に至るまでの
スパルタスロンの手記が
冒険スポーツマガジン ドキュウ！で
連載されることになり、
第1回目は、2000年の初挑戦の話が
掲載中です。
是非、読んでください。
コチラ↓
http://docue.net/archives/contents/sato_spartathlon_2000
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
チャンドラ×ムサッシーの
【B-UP練習会in皇居】
★毎週火曜日
19:30～
※21:30 頃終了
★集合場所：
東京メトロ東西線竹橋駅1a
出口横 広場
★参加料：１回500 円
（当日、集合時にお支払いください）
詳しくはコチラ↓
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
※練習会には、荷物番はいませんので、
ご了承ください。また、東西線竹橋駅には
コインロッカーがありません。
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＜エントリー受付中の大会＞
◆2017年6月25日（日）
日本百名山・両神山麓トレイルラン
新緑の奥武蔵トレイルランシリーズ4thステージ
(20.7km/11.1km/5km)
埼玉県小鹿野町
◆2017年7月1日（土）～2日（日）
所沢8時間耐久レース＋3種目走/フルマラソン
埼玉県所沢市
◆2017年7月15日（土）～17日（月・祝）
みちのく津軽ジャーニーラン(200km)
青森県津軽地方
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