コンパクトさが好き
取り過ぎてしまった
盛り付けどころじゃない
朝は6:30に食べて
お仕事急いでしてからの
13:30しか予約取れなかったから🈳
言い訳にして
食べちゃった!!ら、
眠くなってきた、、、
そんな春の1場面でした。
やばい
盛りすぎ
盛りすぎ
2024年4月からのスケジュール
お会い出来ます方、宜しくお願いいたします。
アップ時間変更
アップクラス名変更
NEW新レッスン
🈶有料レッスン
※みなさまにあまり御負担なくお気軽に御参加いただけると良いなと思っております🙇
※下記に現在考えている
🈶有料レッスン内容もございますのでご参照ください。
月曜日
夜、代行可能です。
火曜日
●ティップネス武蔵藤沢店さま
電車西武池袋線•武蔵藤沢駅下車すぐ
□19:20～20:10(50)
ステップ2
□20:25～21:15(50)
エアロ2
水曜日
夜、代行可能です。
木曜日
●ティップネス瑞江店さま
地下鉄都営新宿線•瑞江駅下車すぐ
□20:25～21:15(50)
ステップ2
□21:30～22:20(50)
有料🈶カオリンステップ
🌟開催日は不定期
(4月は第二週目)
🌟詳細↓
金曜日
●セントラルスポーツ久喜店さま
電車JR•久喜駅下車徒歩7分
□19:10～19:50(40)
シンプルエアロ
アップ時間変更アップ
□20:05～20:45(40)
コンビネーションステップ
NEWNewNEW
□有料🈶マルチステップセッション
(金)21:00～21:40(40)
🌟開催日
4月：5・12・19日
🌟詳細↓
土曜日
●ゴールドジムイースト(南砂町)店さま
地下鉄東西線•南砂町駅下車すぐ
□10:40～11:10(30)
ステップ1
□11:20～12:20(60)
ステップ2.5
日曜日
●ゴールドジム浦安店さま
地下鉄東西線•浦安駅下車すぐ
□10:40～11:25(45)
エアロ2
□11:35～12:25(50)
ステップ2
●ゴールドジム東中野店さま
電車JR•東中野駅下車すぐ＆大江戸線下車
□14:00～14:45(45)
スタートステップ
アップクラス名変更アップ
□14:55～15:55(60)
オリジナルエアロ(中級)
NEWNewNEW
●ティップネス下井草店さま
電車西武新宿線•下井草駅下車すぐ
（日）16:50～17:50(60)
□有料🈶カオリンStyleステップ
🌟開催日
月に1回
第一週目
🌟詳細↓
●ティップネス武蔵藤沢店さま
電車西武池袋線•武蔵藤沢駅下車すぐ
□有料🈶チャレンジステップスクール60
（日）17:30～18:30(60)
🌟開催日
月に2回～3回
第二週目＆四週目＆五週目
🌟1,100円
2024年４月からのレギュラーレッスン＆有料🈶レッスンお申し込み方法等は、各店鋪さまにお問い合わせをしてくださいますよう、宜しくお願いいたします。
🈶有料レッスン内容
(木)瑞江カオリンステップ
ステップ2に慣れてきたら、拡大版を楽しむクラス
(金)久喜マルチステップセッション
普段のレッスンでは体験できないマルチステップを初中級から楽しむクラス
(日)下井草カオリンStyleステップ
月1レッスンなので、毎回みんなでいっしょに開始するクラス。レッスンではゆっくり導入～展開しながら、シングルやマルチまで楽しむクラス
(日)武蔵藤沢チャレンジステップ
ステップ2のフォロー、解説＆拡大版を楽しむクラス
以上です。
今年もいろいろな場所でレッスンさせて頂ける事に感謝です。
マイペースで楽しんでいただければ幸いです！
宜しくお願いいたします。
2024年3月
新井香織
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
今年2024年の私の四字熟語は
【龍門飛躍(りゅうもんひやく)】
or竜門飛躍
大きな困難を乗り越えて成功を収めること。中国の伝説に由来し、鯉が竜門の滝を登り切ると龍に変わるという話しから来ています。
、、、
と、いっても
いつも来てくださっている方々にとっては、
安定のレッスンをご提供し＋αを
これまでも瞬間的に入れてきましたので、引き続きお伝えしたいです。
はじめましての方々や
まだ、慣れていない方々
一層今までより丁寧に行いますので、といってもなかなか一回のご参加では慣れないので複数回、いっしょに宜しくお願いいたします。
【兎起鳧挙（ときふきょ）】
2023年
※うさぎが巣から飛び出し、鳧（とき）が素早く飛び立つように行動が素早いこと。
いろいろな事にチャレンジしたいです。
【大人虎変（たいじんこへん）】2022年
時の流れに合わせて日に日に
自己変革すること。
【帰馬放牛（きば-ほうぎゅう）】2021年
意味：戦争が終わって平和になるたとえ。また、再び戦争をしないたとえ。戦争で使った馬や牛を野に帰し放つ意...
早くコロナが収まりますように、、、。
【令狸執鼠(れいりしつそ)】2020年
その人の長所・特技を生かして使うたとえ
【猪突猛進】2019年
【犬馬之労】2018年
【鶏群一鶴】2017年
【三令五申】2016年
【未】2015年
【天馬行空】2014年
【『激踏必至2013』～昇り竜から蛇の道へ♪】2013年
に引き続き、今年の干支を含んだ諺としました。
宜しくお願い致します。新井香織
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みなさま、こんにちは☀
晴れて気持ち良いですね～
気分は今日からＧW
よかったら遊びにいらしてくださいませ♫
4/25(木)
ティップネス瑞江店さま
20:25〜21:15(50)
ステップ2
4/26(金)
セントラル久喜店さま
19:10〜19:50(40)
シンプルエアロ
20:05〜20:45(40)
コンビネーションステップ
この日は🈶マルチステップセッションは無い週です。
５月分はクラブさまのHPアップされましたらこちらでもご案内させて頂きます。
4/27(土)
ゴールドジムイースト(南砂町)店さま
10:40〜11:10(30)
ステップ1
11:20〜12:20(60)
ステップ2.5
4/28(日)
ゴールドジム浦安店さま
10:40〜11:25(45)
エアロ2
11:35〜12:25(50)
ステップ2
ゴールドジム東中野店さま
14:00〜14:45(45)
スタートステップ
14:55〜15:55(60)
オリジナルエアロ(中級)
ティップネス武蔵藤沢店さま
17:30〜18:30(60)
🈶チャレンジステップ
4/29(月・昭和の日)
OFF
4/30(火)
ティップネス武蔵藤沢店さま
19:20〜20:10(50)
ステップ2
20:25〜21:15(50)
エアロ2
5/1(水)
OFF
5/2(木)
ティップネス瑞江店さま
20:25〜21:15(50)
ステップ2
🈶カオリンステップは
次週5/9(木)21:30〜22:20(50)です。
5/3(金・憲法記念日)
OFF
5/4(土・みどりの日)
ゴールドジムイースト(南砂町)店さま
10:40〜11:10(30)
ステップ1
11:20〜12:20(60)
ステップ2.5
5/5(日・こどもの日)
ゴールドジム浦安店さま
10:40〜11:25(45)
エアロ2
11:35〜12:25(50)
ステップ2
ゴールドジム東中野店さま
14:00〜14:45(45)
スタートステップ
14:55〜15:55(60)
オリジナルエアロ(中級)
ティップネス下井草店さま
16:50〜17:50(50)
🈶カオリンStyleステップ
この日の内容
シングル台でのステップ2(中級)です。
5/6(月・振替休日)
OFF
5/7(火)からは通常レッスン
ティップネス武蔵藤沢店さま
19:20〜20:10(50)
ステップ2
20:25〜21:15(50)
エアロ2
宜しくお願いいたします。
新井香織
びっくりした、、
もちろん整列乗車だし
奥から詰めて立っていくし、
横の紳士が網棚にリュックを乗せて
私も、デカリュックを縦にしようか、横にしようか、一瞬迷ってしまったら、その様子をバックを持ち上げながら置き場所をコントロールして待っていてくださった紳士に感謝、←いや、ただうぜーな💦で、待ってただけか?!
でも、↓
びっくり感謝です!そんな心遣い出来る人になりたいな。
わたし的に、
４月頭からのバタバタな時間が
昨日の（日）で、無事に完了して、ほっとして、また、新しい一週間のはじまりです。
ご参加くださったみなさま🩷
ありがとうございました🩷
細かく書き溜めた記事もあるのに
もう、ＧWや５月のレッスンのお知らせですね。時間の進み早い💦
改めてアップさせていただきます。
宜しくお願いいたします!
さつきがキレイでパシャリ♫
今日は、かなり強風でしたね～
みなさま、大丈夫でしたか?
午前中は病院に送迎係。
診察してお薬もらうだけらしいのに。人気?な病院で整理券です。すごい人💦
チューリップ
たくさん
癒やされます!
もっとたくさんあったけど、
風でブルブル左右に揺れたり、
横にピャーっ細かい揺れになってました(ビブラートみたいな意味)💦可愛そうだわ💔
からの!レッスンにて↓こんな感じです。みなさまも?私も汗だくで、
お風呂が気持ち良いと思います!
追記コリオからの展開をやればやるほど、やりやすくなったね〜。ありがとうございました🩷
春風ふいたり、
強風だったり、
雨降ったり、、
晴れて清々しかったり、、、
🌸キレイで良かったな～
自分の４月からレッスンスケジュールの１巡までは、あともう少し💦です。
クラスごとに求められているものが様々だから、いろんなコリオをご用意して、わあ～
とか、ハラハラ
とか、軽快
とか、ン？ハイそうね～とか、レッスン中に出来なくても展開を追いかけているうち🩷に自然とできますから🩷、それも、いろいろ楽しんで頂けたら有り難いです💕
毎回工夫しているつもりなんだけど、、💔
ちょっと改善が必要なのかな～のクラスも感じたので、もっと工夫してみますねポジティブに楽しみましょ♫
今日は、
お昼間の電車の移動だったから
ぷち途中下車して、
🌸さくら吹雪🌸をパシャリ♫
ふぅ～、癒されてきました。
今年もお花見しなかったな～
でも、いいの花より
まだ、ホーム。ただいま、電車が15分遅れてますって💦(20分も遅れてます)💦またかねｶﾞﾏﾝ
)💦またかねｶﾞﾏﾝまだ、ふっくらのつぼみもあった
うすピンク🩷なんだね。かわいい🩷
白いんだね～
清楚な感じ
今日は家からのおむすびで揚げ物いれちゃったわ(笑)豚ヒレ
お腹すいたら食べます用
昼間のお仕事が忙しい時は、よくないんだけど、食べなくても仕事優先して進めてしまう、、家から持参のお弁当も15:00位に食べるときも多かった３月、４月、、、今日もいろいろ忙しく、、食べ始めると、勢いが増してしまい、悪循環、、💦
夕方、えびバーガーも食べたくなり、
結果、えびアボカドを食べて落ち着き、今です(笑)
ドトール久々に入ったら、2つに、きれてて食べやすいのね🩷
