お腹に優しいお夕飯*

皆様、あんにょーん＼(^o^)／

7月に入った頃から

ずっとお腹の調子が悪くて

仕事休んだり、寝込んだり、病院に駆け込んだりしてました…

つい2日前も、いざお出掛けしようと準備を整えたところで

突然、猛烈な吐き気に襲われて…

病院に駆け込み、お医者さんに告げられた診断結果…

胃潰瘍の疑い＼(^o^)／おっとっけー!!


とりあえず出された胃炎の薬を飲みきって

症状変わらなかったら胃カメラですって

ストレス社会に負けてしまいそー…(TωT)

メンタル、弱くて困ります

強くなりたい!

*

今日は病んだ胃袋さんを癒すべく

かぼちゃのお粥　作りました(*^o^*)





ナツメとか小豆とか彩りで乗せるトッピングのものがなかったので

トッポキ用の長細いトックと

沖縄のお土産でもらったゴーヤごま塩をちょびっと乗せましたwww


韓国で食べるかぼちゃのお粥には敵わないけど　←そりゃそうだw

ほくほく甘くて美味しく頂けました

作るのも簡単だし、夏バテで食欲なくてもさらさらっと食べれるのでオススメです♪

甘めに煮込んで小豆もたっぷり乗せて、冷やしてデザート感覚でもいけそう^^