今日は、コメント少ない理由がわかりました。



アプローチの動画が終わった後に・・・



この動画が始まるからだっ(笑)


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筋肉へのアプローチ・・・



偶然にも私が今やってるストレッチってこれなんです。


早速、お気に入りに入れておきました。(笑)

photo:01



いや~タイムリ~


ではでは・・・