健やかな精神状態って
測る基準をもうけるのは難しいけど、
人から褒められたときに
「素直に嬉しい〜♡」
と思えるかどうかは
基準にしやすいと思う。
『自己肯定力を高めること』
の大切さを発信している方は
とても多い！！！
自己肯定できてるかどうかの
チェック項目として、
褒められたときの自分のリアクションが分かりやすい。
私はといえば、
少し前まで褒められても、
照れくさいような。。。
いやいや、まだまだ、そんなそんな
と、謙遜して全く褒め甲斐のない感じ 笑
最近は、あら美人さ〜ん！
と社交辞令で褒めていただいても
えー！嬉しい❤️
と、心から素直に嬉しく喜んでます 笑
心のブロック
過去のトラウマ
過去生の傷
これらをいま、
目の前にある手段を用いて
越えていくこと。
私の場合は『マインドブロック』でした。
求めてさえいれば必ず
その方にあったもの、方法が手に入ります。