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PDFファイルをダウンロードしていつでも読めます!
宜しくお願いします~☆

月刊Akitchen購入方法のブログ記事はリンク→pkこちら

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2012-05-31 17:30:17

鳥取県「スタミナ納豆」

テーマ:Ustream・Twitter
こざっす☆
木曜の~♪22時~v(*’▽’*)v
Akitchenーー<(≧▽≦)>
きらっ<(≧▽≦)ノ☆




Live video from your Android device on Ustream

本日のAkitchen☆は・・・5月病(?)を吹き飛ばそう!


作る郷土料理は・・・鳥取県「スタミナ納豆」!
でーーす(^O^)/


最近、私は大変に気分が落ち気味であります。

常日頃には
「ブログにネガティブな事はかかないようにしよう」
「Twitterに鬱イート(うツイート)は流さないようにしよう」

と心がけている私ですが


まあ、書きますやら流しますやら。

そんなのを見ても周りが反応に困るだけだ、と解っていながらやってしまう・・・(x_x;)


落ち込んでイライラするので、こりゃあPMSだな、ついに私もなったな

って思ってたのですが、
PMSの症状の一つによくある「眠くなる」というものがあるのですが
これが真逆で

まるで眠れなくなる、という症状が。これが結構しんどい。


しかも、始まってもまだ治らない。
んーーーこれはPMS(もあるかもしれないけど)だけじゃない?

頂いたコメントの中で「5月病では?」ってあったので
そうかもしれない!、と思ったんですが

5月病って、学生さんとか新入社員の方が4月から新生活を初めて
その慣れなさや焦りやストレス等が丁度5月で爆発して発症する・・・・みたいなやつですよねえ。(うろ覚え)

私、学生でも新入社員さんでもないのだけれど・・・なるものかしら?
っていうか新生活を始めた訳でもないのになっていいの??(贅沢じゃない?)



誰か大勢といるときは比較的変わりはないのですが

一人でいるときが、いやー大変にヤバい。寝てないせいかなー・・・。

原因が解ったら「なーんだ私◯◯症なのね、じゃあコレ暫くしたら治るや!」ってなるかなーって思ったんですが~(´・ω・`)





解ります。
他人の「辛い、しんどい」ほど読んでてコメントにこまるものはありませんよね
って何かの本に書いてありました。はい。すいませんごめんなさい。


だから、今回はとりあえず
5月病かなということで、「スタミナ料理」を作ってみようかなと思います!
(前置き長かったですね)



私とは違い、本当に新入社員さんで環境が変わり、責任感やストレスでこの5月に参っちゃっている方もいるかもしれません。


そんな方にも是非作って頂きたいのがコチラ

「スタミナ納豆」

鳥取県の倉吉市の学校給食で出されているお料理で
TV番組で紹介された事で全国区に話題を呼んだ郷土料理らしいです。
(私が調べた所だと倉吉市以外でもあるみたいですが)


作り方は大変簡単。

あっちゅーーまに出来上がる予定です!

ちなみに本当かどうか定かではありませんが
この「スタミナ納豆」は鳥取県の学校では、
あの王道のカレーカレーを押さえて人気No,1メニューらしいですよ。

カレーカレーを押さえてって凄いですよねー
私も給食で一番好きだったのはカレーだった気がするな~
唯一お代わりしてたもの。
カレー カレー カレー カレー カレー カレー カレー カレー
 



あーーーーー


なんだかカレーが食べたいな(おい



一回自主的に休んでしまうともう二度とやらなそうで怖い Akitchen☆は
今晩22時~ 
コチラのURLにてッ☆
リンク→pkhttp://www.ustream.tv/channel/akitchen
ご参加宜しくお願い致します~~!ヾ(@^▽^@)ノ音譜

2012-05-28 07:26:12

ダンスイベント出演時間〜!

テーマ:お仕事・活動

おざっす☆

昨日の昼に転んで足を怪我した私です(爆)



今度の6/10(日)に出演するダンスイベント

出演時間が大体解りました!

私の出演時間は19時くらいです!

実際には若干の前後はあると思うので、
18:30~19:30の間くらいって考えたら大丈夫かな?


チャリティダンスイベント
☆estrellas☆(エストレージャス)

2012.06.10(Sun)
前売り¥2500/1Drink(当日¥3000/1Drink)小学生以下¥500/1Drink

Open-15:30
Start-16:00
End-21:00

場所:SECO
150-0002
渋谷区渋谷1-11-1  B1F
TEL:03-6418-8141


MC 蛇澤兄弟
DJ ゆーせい サイクロンZ
LIVE ディープファン君

SHOWCASE
光我 C☆S sisters Sandy☆K YAM
CRAZY BEAR DANCE FACTORY Gemstone@86
フレンズ 渡部アキ 赫夜 蛇澤兄弟
HIRO from BOOTS ON THE GROUND
YUKIE☆KENTO☆KOUTA(ASSIST) SIMBA
いのけん サイクロンZ


リンク→pk☆estrellas☆のブログ にも詳細が書いてありますので是非♪


「チャリティダンスイベント」って書いてあるように
このダンスイベントは収益金から東日本大震災の被災地へ支援金として寄付されます。

前回のイベントでは、被災地の岩手県の野球チームのこども達へ支援金として送りました。
今回のイベントでは、気仙沼に支援することが決まっています。

沢山の方が来てくれたらそれだけ多くの支援金となりますので
皆様どうぞいらしてくださいヾ(@^▽^@)ノ

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
前売りチケット予約方法は
私に直接、コメントやTwitter DM、メンション、アメブロメッセージ
メール(akitchen.ust@gmail.com)ありとあらゆる連絡手段ありますので

それらどれでもOKなので
お名前、枚数を記載して送って下さい~!
宜しくお願い致します~!

予約のお名前はハンドルネームでもOKですよ!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



余談ですが

今、私は気持ちが落ち込み気味な時期で
全てがまんどい(面倒くさい)現象になっております(´・ω・`)

(「まんどい」は「めんどい」をタイプミスしてから生まれたアキ語)

TwitterやFacebook、このアメブロも
ソーシャル自体がまんどくなっちゃって。

仕事も何もかもがまんどい。

人間関係もまんどい。

Akitchenすらも、まんどくてやる気がゼロ状態・・・

まんどいし、やる気も起きなくて、しかもイライラするのですねー
でも脳は割と冴えていて眠たくもない。
そんなこんなで、今日は昨日の夜中からずっと起きっぱなしな訳ですが・・・(爆)

そして、そのまま朝

寝てないから、気持ちが落ち込んでいるのかなー?(´・ω・`)



は!!もしかして・・・・


これってリンク→pk PMS !?


ちょっと前におかしな状態になって調べて見て
そしたらPMSっぽい状態であることが解って
結構、そのときは酷かったから・・・・

暫く無いなあと忘れていたけど

もしかして、その可能性


これがPMSの症状なら、毎月こんな状態になるのーー!?

やばいよ・・・・。(´д`lll)


やる気も根性もなにもかもがゼロ状態でイライラ・・・・

こんな自分、嫌だーーーーーー!!!


でも、家から出たくもない(x_x;)

このブログを書くのだって、凄い時間をかけてやっとこさ書けたのだよ・・・

なんだろう、PMSだったら一週間ほどで収まるのかな?
だと、いいんだけどPMS関係なかったらどうしよー



あ、なんかダンスイベントのお知らせブログが

PMSブログになっちゃった(汗)
2012-05-24 16:36:52

宮崎郷土料理「冷汁」!

テーマ:Ustream・Twitter
こざっす☆



木曜の~♪22時~v(*’▽’*)v

Akitchenーー<(≧▽≦)>

きらっ<(≧▽≦)ノ☆




Video streaming by Ustream




本日のAkitchen☆は・・・郷土料理シリーズ!




作る郷土料理は・・・宮崎郷土料理「冷汁」!!
でございますヾ(@°▽°@)ノ


最近、かなり暖かくなって来ているので
宮崎の夏の風物詩である冷汁がピッタリな気候になりつつありますね~(^O^)/


ところで
冷汁を作るのには「すり鉢」が必要なのですが
しかし、すり鉢を私は持っていなかったし、最近はすり鉢を持っている方も少なくなって来ているらしいし・・・・

「簡単・安い・ヘルシー」をテーマに掲げるAkitchenとしては

ここは、すり鉢を使わなくても作れる「冷汁」のレシピを考案してご紹介した方が主旨には合っているのですが

宮崎の方がもし見てたら
「すり鉢を使わない冷汁なんて冷汁じゃない!」となるかなあ~とも思い・・・

色々考えて

すり鉢は買う事にしました!


そのときのツイキャスツイキャス
リンク→pk「すり鉢を探す旅1」
リンク→pk「すり鉢を探す旅2」
リンク→pk「すり鉢を探す旅3」

そんなこんなで手に入れた、ちょっと痛い出費だったすり鉢すりこぎを使って

私なりの「冷汁」を作りたいと思います~!(`・ω・´)ゞ



ちなみに最近のご家庭ですり鉢があまり見かけなくなってきたのは

●すでに擦られていたり潰されている加工品が店で買えるから
●フードプロセッサー等の登場により

等の理由があるそうですよ。

うーん、確かに・・・
私自身、今まですり鉢無くても何とかなっていたもんな~(・ω・)



買ったからにはすり鉢をどんどん使って行こうと決意な Akitchen☆は

今晩22時~ 
コチラのURLにてッ☆

リンク→pkhttp://www.ustream.tv/channel/akitchen



ご参加宜しくお願い致します~~!ヾ(@^▽^@)ノ音譜


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