はるくんのおやつは出来るときはなるべく作ってあげるようにしていますが、これも定番のひとつ。
デーツとドライアップルエナジーボール。
使用のドライアップルも作ってますー。といっても私がするのって切って容器に並べるだけだけど(笑)
2年前のクリスマスにリクエストしたFood Dehydratorがとっても役にたってます^^
作り方は超簡単!
デーツ、ドライアップル、シナモンパウダー、キヌアフレークの4種類をフードプロセッサーにかけるだけ!
ある程度デーツとアップルが砕けたら、スプーンですくって手のひらで丸める。
そしてココナッツをまぶして出来上がり!
ね、すごく簡単でしょ?
はるくんも大好き、腹持ちのいい、遊び盛りの子供にはぴったりです!
デーツとドライアップルエナジーボール。
使用のドライアップルも作ってますー。といっても私がするのって切って容器に並べるだけだけど(笑)
2年前のクリスマスにリクエストしたFood Dehydratorがとっても役にたってます^^
作り方は超簡単!
デーツ、ドライアップル、シナモンパウダー、キヌアフレークの4種類をフードプロセッサーにかけるだけ!
ある程度デーツとアップルが砕けたら、スプーンですくって手のひらで丸める。
そしてココナッツをまぶして出来上がり!
ね、すごく簡単でしょ?
はるくんも大好き、腹持ちのいい、遊び盛りの子供にはぴったりです!