おはようございます。先日、夜ラン（夜にランニングする事です）した後の体重が久しぶりに６２ｋｇ台になってて、ちょっと嬉しかった 明星光紀（あけぼしみつのり） です。ちなみに体脂肪は１０％を切ってました。（いつもは１２％くらいだけどね。）
あっ！自慢しちゃってすみません。嬉しかったもので・・・
夜お腹が空いているときに走ると、とっても健康に良いって聞いた事があります。ん？健康に良いっていうか、脂肪が燃焼されやすい だったかな・・・。
そんな訳で休日の今日は朝ごはんをまともに食べずにこんなところに来ました。
２０１５能登島ロードレース
だって、食べると胃の中で食べ物が暴れてリバースしかねないし、お腹痛くなるからね。
という訳で、能登島の風光明媚な景色を見ながら約２時間半（２１ｋｍ）苦しんできま～す。
能登島大橋（ここは走りません（笑））
ホントにいつもスタート前とか、走っているときはこう思います。
何でお金払ってこんなに苦しい思いしなくちゃいけないんだろう・・・・って（笑）
でも、走り終えた時の達成感はなんとも言えないんだよな～。とか言っているうちにスタートが近づいてきました。
では行ってきま～す。ドキドキ
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