こんにちはー!
レッスン告知
4月8日(土) 10:30~11:30
リラックスヨガ
~呼吸に意識を向けたRelax time~
呼吸に意識を向けてゆっくりとした動きをしていきます。
4月は冬の寒さも和らぎ、代謝もよくなるこの時期はデトックス効果も高いです!!
ねじりのポーズも加えつつ、
デトックスも吐き出していきましょう!
ゆっくりとした動きなので、初心者の方、身体の硬い方でも安心してうけられますよ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
場所:-)share studio chems 渋谷神宮前
参加費:-)1500円
※ヨガマットあります!
※手ぶらOK!
参加希望こちらまで↓
sarahyogaakane@gmail.com
皆様とお会いできることを
楽しみにしております\( ˆ ˆ )/♡!!!
SaRaH yoga Akane