ダイエット103日目
朝食 ウィダーインゼリー+豆乳飲料 90kcal+116kcal
昼食 天ぷら+ライス 191kcal+150kcal
夕食 豚キムチ+ライス 193kcal+150kcal
計 1083kcal
運動（筋トレ+ストレッチ）50分
最近朝はMOCO'Sキッチンを見てますが、あのオリーブオイルの使いようはネタの様にしか見えない。
オリーブオイルってバターに比べて、カロリーは少ないけど結局油なんですよね。
毎日もこみちのメニュー食べてたら確実に脂肪。
今日のアニメの感想
「ヨルムンガンド」 第10話
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空気読めない正義感ある人はたまに迷惑だったり。
そんな医療長のおかけでバルドラと銃撃戦になったココ達。
結果は圧勝で退けるが、バルドラが医療長を連れて逃げ出す。
しかし、それも作戦のうちだった。
飛行機に赤外線ジャマーとフレアついてるってすごいな。
122ｍｍ砲飛行機に乗せるって。
あのタイプの砲台って、タイヤついてるから車の後ろに牽引するタイプの砲台だ。
昔、122ｍｍじゃないけどあの手の砲台が展開しているのを見せてもらって、ダミーだけど弾装填したこと
あるわ。弾入れるのめっちゃ大変。
6000本もの鉄の矢が降り注ぐフレシェット弾、恐ろしい。
最後はスケアクロウに500万ドルでバルドラを売り飛ばし、医療長も無事確保で終了。
次回はバルメ離脱と3バカ殺し屋出るな。