きょうは”立冬”・冬の始まり(^^)/ | 【愛知・名古屋発】管理栄養士×スポーツ栄養アドバイザー  野田朱音

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こんばんは!

 

 

管理栄養士・
手料理教室maru-chi主宰 のだあかねです(^^)/

 

 

 

 

 

 

火曜日お疲れ様です!

 

 

 

 

ここ最近、

朝晩とくに冷え込みますね。

 

 

きょうは二十四節気の上で

”立冬”ですキラキラ

 

 

 


 

 

 二十四節気とは・・・

 

 季節の情報や感情、風情が込められた言葉で

 1300年あまりもの間

 季節や旬、暮らしの目印として使われています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

初冬・仲冬・晩冬で、

冬の一番はじめが「立冬」。

 

暦の上では冬の始まりですねキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

紅葉も深まってキレイですし、

 

根菜や山芋、カキなども

おいしくなる時季♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ぜひ旬を味わったり

景色を楽しんで、

季節を感じてくださいねキラキラ

 

 

 

 

 
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました(^^)/
 

 
 
(愛知・名古屋発)フリーランス管理栄養士・のだあかね
 
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