こんばんは!
明日は、愛知にて
スポーツ栄養講座~日常編~の開講します
講座概要は下記をご覧下さい^ ^
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【日本スポーツ栄養コンディショニング協会講座】
〜愛知・日常編〜
2級講座の「スポーツ栄養日常編」の凝縮版です。
『食べて吸収したものからでしか、
身体はできていない!動かない!』
今のあなたの身体や体調を作っているのは、
これまでの食事。
「何を食べるか」「何を食べないか」「どう食べるか」が解り、
その日からすぐに取り入れられる手軽な方法が
盛りだくさんの、知って得するスポーツ栄養セミナーです
* なぜ、スポーツに「食事」は大事なの?
* 何をどのくらい食べたらよいのか
* 少食解消!効率の良い栄養の摂り方
* 「手作りプロテイン」でしなやかな筋肉をつくる
* 疲労・老化・病気の原因になる活性酸素の話
* 白砂糖とパフォーマンスの話 など。
内容詳細(協会HP):http://jsnca.com/guide/#_href_23
~お友達割特典~
お友達おひとりと一緒に申し込んでいただいた場合、
お二人の受講料を半額の1,620円(税込)にさせていただきます。
(お二人とも講座申し込みフォームよりお申し込みください)
・ 9月14日(木) 10:00~12:00
受講料:3,240円(税込)
場所: 名古屋駅周辺の会議室
※お申込み頂いた方にご連絡差し上げます。
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まだお席ご用意できます(^^♪
駆込みのご参加も大歓迎!
ぜひお気軽にご参加ください