夏の素肌のダメージ解消法は？

モニタープラザさんの企画、
「夏の素肌のダメージ解消法は？」に参加したいと思いまーす(^∇^)





こちらは、株式会社トランスメソッドさんの企業企画。
株式会社トランスメソッドさんでは、今年の９月９日に、
「ａｍｅｔｕｔｉ」という名の基礎化粧品をシリーズで発売されるんですよ～
この「ａｍｅｔｕｔｉ」は、癒しと再生、新保湿実感をテーマにして作られた化粧品とのこと。
「ａｍｅｔｕｔｉ」という名前がとても ” ナチュラル ” でいいと思いませんか～
お肌が自然と共存して、自然にかえれるような、そんな素敵な名前
いよいよ、来週発売
楽しみですね～


さて、アカコの「夏の素肌のダメージ解消法は？」・・・
ありきたりではありますが、よく食べてよく寝ることです。

今年の夏は、前半が強烈な日差し＆熱帯地方のような猛暑～
後半が秋と勘違いしてしまいそうな急激な気温の低下～
そして９月は不安定なお天気＆なんとなく残暑～
強烈のようで強烈でないような訳の分らない日差しに、
ついうっかり日焼けをしてしまったり、汗や紫外線によるダメージをモロに受けてしまったりで、
踏んだり蹴ったりのアカコなのであります(TωT)
その上、エアコンによる乾燥のダメージもプラスされてしまうという悲劇
　
鏡を見て、「なんだか最近、肌が疲れてる～」という状態が、
「なんだか急に老けてきたみたい・・・」に変わりつつ

こいつはヤバい

このような状況を挽回するには・・・やはりよく食べてよく寝ることでしょう～
専業主婦だからといってダラダラ過ごさないよう、
朝は早めに起きて夫を送り出し、家事をキチンとこなして、夜も早めに寝る。
食事は、朝・昼・夜と栄養のあるものを中心に時間通り頂く。
お肉大好きな我が家なのですが、お肉に偏らないよう、
お魚も食べ、お米も食べ、お豆も食べ、海藻も食べ、果物も食べ、卵も食べ、乳製品も頂く。
そして、お野菜は、緑黄色野菜と淡色野菜、いろんな種類のものをたくさん食べるようにする。
アカコが幼稚園生だった頃、担任のキレイな先生が、
「いろんなお野菜をいっぱい食べると、キレイになれるよ～」って言ってました。
その言葉を信じて、お野菜を食べ続けるアカコなのであります。

その他に、適度な運動、もしくは、お風呂で汗を流すようにしてます。
ドロドロの汚い汗をダーーーッと流し出して、体内をキレイに浄化
これは、お肌というよりココロがスッキリしていい感じなんですよね～。

年々、気候は厳しくなりつつ、それに対応しきれなくなってるアカコのお肌。
今後もいろいろ対応策を考えないと・・・ホントにヤバいかも～
そんなムチな気候に、株式会社トランスメソッドさんのアメである、
「使用感も使用後の肌も全然違う！」と大絶賛のマスクリゾートを～
是非～～～






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