復帰と負担

お久しぶりです。
実はクラブ選手権から肘の調子が悪くしばらくノースローでリハビリとトレーニングをしていました。
ケガではないので、心配はいりませんが
今日復帰して久しぶりの先発をしました。


琵琶湖杯です。
9回2失点で負けてしまいました。納得行く内容はほとんど無しです。

改めて思ったのは、完投することこ体への負担と、手先で誤魔化して通用するほど社会人は甘くないと言うこと。


技術練習や頭で考えることよりも体を強く、柔らかく鍛えていかなければ、今以上の成長は難しいので、トレーニングに重点を置いて取り組みます！！！

やるべきことが見えてきたので頑張って冬を越えます




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