夜中に
・どんぶりごはん
・厚揚げと野菜のあんかけ炒めを大量
・豚肉の生姜焼き
・黒糖キャラメルコーン
・堅あげポテトうすしお
・豆乳(野草酵素)
・バナナ２本
夜中に２回目の晩ごはんをとってどーする。馬鹿。
というか、晩ごはん以上の量じゃないか。
＋デザートにおかしまで・・・・袋単位。
今日も胃もたれ。
急激に重たくなった体は
立っているだけでもしんどくて腰が痛い。
腰らへんの皮膚がつっぱってるようななんとも変な不快感。
そして肉が邪魔で足を組むことができない＆腹の肉が机とこすれる・・・・
いくとこまでいっちゃって・・・
体重最後記録更新中。
ダイエット強行突破していくべき？？
黒糖キャラメルコーン。
おいしいよ～
激甘なとこがまたいいんだよ～～～
・どんぶりごはん
・厚揚げと野菜のあんかけ炒めを大量
・豚肉の生姜焼き
・黒糖キャラメルコーン
・堅あげポテトうすしお
・豆乳(野草酵素)
・バナナ２本
夜中に２回目の晩ごはんをとってどーする。馬鹿。
というか、晩ごはん以上の量じゃないか。
＋デザートにおかしまで・・・・袋単位。
今日も胃もたれ。
急激に重たくなった体は
立っているだけでもしんどくて腰が痛い。
腰らへんの皮膚がつっぱってるようななんとも変な不快感。
そして肉が邪魔で足を組むことができない＆腹の肉が机とこすれる・・・・
いくとこまでいっちゃって・・・
体重最後記録更新中。
ダイエット強行突破していくべき？？
黒糖キャラメルコーン。
おいしいよ～
激甘なとこがまたいいんだよ～～～