1/11合気道教室

1/11の午後は合気道教室です。

今回は全１０回の初回になります。

毎回の事ですが、どのような方が来られるのか何名参加されるのか、楽しみであり少し緊張します。

今回は、大人のそれも女性の参加者が多く、リピータの方も数名参加されていました。

まずは、挨拶と姿勢について説明します。

次に体操からはじまり、基本動作です。

転換、受け身　ともに、いつもに比べてスムーズにできているようにみえます。

技も最後に一つだけ行いました。

楽しく怪我無く　進めていきます。