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💃✨Presence ― 魂で踊る、存在として生きる
参加者募集✨
ダンスは、心と身体をひとつにする
「動く瞑想」。
今この瞬間を感じ、
意識と感情が身体に宿るとき──
踊りは“技”ではなく、“祈り”や“想い”の表現に変わっていきます。
ただ振りを踊るのではなく、
心と身体の声を感じながら動くことで、
内側と外側が響き合い、唯一無二の表現が生まれるんです。
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私はこれまで、コスプレステージや演劇の舞台で
「いかに緊張せず、自分の本来の力を出し切れるか」
──その“心”の部分を何より大事にしてきました。
2007年から、20人の小さなステージから
5000人の観客がいる前まで、日本でも、初めて行く海外の地でも、様々な場で表現してきて思うのは、
どんな環境でも【本来の自分で存在する】ことが一番強いということ。
焦らず、比べず、
“なりたい自分”としてその場に立つこと。
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🌕 ひとりで舞台に立つわけじゃない。
自分と深くつながることで、
仲間との呼吸が自然に重なり、
その瞬間、ひとりの力の何十倍もの表現力が生まれます。
だから今回は、
その「本来の力」を引き出すワークをやっていきます✨
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🩵そして技術は、何度も練習すれば必ず上達します。
でもその前に大切なのは──
・なぜ踊りたいのか
・どんな表現者になりたいのか
この「意図」を明確にすること🌿
レッスン中は、
タロットやお話の中から今必要なメッセージも受け取っていきます。
だから、これはただのダンスレッスンではありません。
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🕊️今回のワークは、
私が体験・体得してきたメソッドと、
身体で感情を表現するスペシャリスト【梅棒】さんから学んだ内容を融合した
✨スペシャルメニュー✨です。
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🗓 日時:11月11日(火)17:30〜20:20
📍 会場:田無駅徒歩2分(参加者様へお知らせ📢します)
💰 参加費:5,000円
👗 持ち物:動きやすい服・飲み物・タオル
🪶お申込み方法:メール📩で「参加希望」とお返事ください
↓
aikashiguma@gmail.com
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【レッスン内容】
・本来の力を発揮するためのエクササイズ
・運動と呼吸の順番
・呼吸法&瞑想+意図設定
・タロットセッション
・エネルギーワーク
・感情を浄化するボイトレ
・ステージで輝く存在感のある立ち方になる基礎トレーニング(身体、丹田)
・アイソレーション
・感情を感じるダンス振付(ヒロアカ曲💥)
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🌸心も身体も解放して、
“あなたという存在”をまるごと表現しに来てください💫
そしてこの日は、“11”が重なる特別な日。
直感と魂のゲートが開くこのタイミングに、
身体をひらき、心を澄ませて。
目覚めた魂で『願い』を舞いにのせよう![]()









