最初、これって何なんだろう?って思ってしまいそうだけど、
よく見ると、このオリゴのおかげ・・・腸内のビフィズス菌を増やしてくれるらしい。
お腹の調子を整えてカルシウムの吸収も促進
しかも驚いたことに特定保健用食品なんですね
舐めてみるとハチミツみたいに甘い
カロリーはお砂糖の半分位の甘味料です♪
まずはレシピにあった通り、きんぴらに入れてみました♪
いつもはピリ辛のきんぴらにしていますが
こちらで作ると程よく甘くてテカテカ
何か売り物のきんぴらみたいにこれはこれで美味しいです♪
大学いもを作ってみました♪
ハチミツの代わりにオリゴのおかげをIN
本当に簡単に美味しく出来ました黒ゴマがなかったから白ごまで
小僧、喜んで食べてくれました
お芋とオリゴのおかげのおかげで次の日は自然な便通が
これはハチミツ、砂糖の代わりに使えるので便利だしカロリー半分も嬉しいです
何か・・・私的に良い物に出会ってしまった気がしています