おはようございます♡
昨日はブログのお休みをいただきました!←ご自由に!
若干体調不良が続いております・・・
なんか私寒暖差アレルギーとやらで・・・
春から夏にかけてと・・・
秋から冬にかけてがめっきり弱い・・・
アレルギーひどすぎるからの・・・
発熱・・・
鼻水・・・
頭痛・・・
ちーん
ッて感じで・・・
一応家事はする!
できる範囲で!
そんな中でもできるよ!!
ってなったらやっぱりほうれん草のゴマ和えです!(笑)
ちょっと前にも載せたばかりなんですが・・・(笑)
![{AE343934-B4D0-4F00-AC19-FE99BA1D7C38:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/22/aiai1106/3f/05/j/o0480048013437616002.jpg?caw=800)
ってなったらやっぱりほうれん草のゴマ和えです!(笑)
ちょっと前にも載せたばかりなんですが・・・(笑)
ほうれん草は2袋とか買って茹でて食べやすく切ったら水気をしっかり切って、
キッチンペーパーでくるんでタッパーとかに入れておくと便利♡
![{AE343934-B4D0-4F00-AC19-FE99BA1D7C38:01}](https://stat.ameba.jp/user_images/20150927/22/aiai1106/3f/05/j/o0480048013437616002.jpg?caw=800)
いつでもほうれん草のおひたしとか出せるのでかなり良いです♡
母から教わったこのレシピ♡
間違いないのでぜひお試しください♡
レシピのご紹介です♡
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ca/carly-morly/4535887.gif)
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・ほうれん草 1/2~1束
・◎すりごま 大2
・◎しょうゆ、砂糖 大1/2
・◎みりん 大1/3
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②ほうれん草と◎を和えて完成です!
そして可哀想な主人のお弁当はこれ(笑)
まさかのおにぎりとおかずこれだけ(笑)
おにぎりは鮭と梅・・・
ごめんね・・・(笑)
肉は自分で買っておくれ・・・
♡本日のおすすめレシピ♡
焼き方のコツあり♡我が家の定番♡簡単だし巻き玉子♡
まとめ記事なのでたまに汁物あり(笑)
そぉいったものはお弁当には入れられませんが(笑)
この中でも入れられる便利レシピがたくさん♡
ぜひぜひご活用ください♡
では♡
本日も皆様の1日が笑顔いっぱいの1日でありますよぉに♡
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おいしそうかも!
っておもったらご面倒だと思いますが
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ほんとうに幸せです(*´艸`*)![](https://emoji.ameba.jp/img/user/09/0924tomo-0924/4518091.gif)
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過去に鍋部を企画した時のまとめ記事です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kiteiticket/4519300.gif)
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こちらも是非チェックしてみてくださいね
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