今朝もあんまり体調良くないのは寒いからなのか。。
インフルエンザも流行ってるし…
外に出るのは控えよう…il||li (っω-`｡)il||li
ところで！
最近のお弁当my常識は♡←なにそれ(笑)
一つのフライパンで2品以上のおかずを作る！ってこと♡
なんかそれだけで優越感(笑)
つくねの中身については今日の夜アップするやつの余りです！
順番逆ですけど何か？
材料
・つくねの種 ── 夜アップ予定
・ベーコン ── 2枚
・ブロッコリー ── 適量
・しょうゆ ── 大1
・◎みりん、酒、砂糖 ── 大1
・塩こしょう ── 少々
・ベーコン ── 2枚
・ブロッコリー ── 適量
・しょうゆ ── 大1
・◎みりん、酒、砂糖 ── 大1
・塩こしょう ── 少々
詳しい作り方
つくねとブロッコリー&ベーコンを焼いていき、ブロッコリーとベーコンは塩こしょうして、全体に大1くらいのしょうゆをいれてさっと炒め合わせたらいったん火を止めて、ブロッコリーとベーコンを取りだす。
02
残りの調味料◎をまわしかけて完成♡
03
忙しい朝の味方♡
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