神田駅から1分のイタリアンなビストロに行ってきました
鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi
個室なんです
女子会ができちゃうー嬉しい
イタリアンといえばカプレーゼ
野菜ソムリエなので、野菜メニュー研究の為にも必ずオーダー
生バジルがちゃんとあって、トマトもめちゃ大きくてダイエット中ならこれだけでも満足かも
カルパッチョもすごいてんこもり
さすが店名にシーフードと打ってあるだけ納得
お刺身はローフードで酵素も摂取できるよ
「RAW FOOD＝生の食べ物」とは、食材を非加熱（もしくは48度以下の温度で調理）で食べる食事法のこと
48度以上に加熱すると食材の持つ酵素が壊れてしまうから
代謝や消化活動が盛んになり、アンチエイジング・ダイエット効果が期待できちゃう
女優のデミ・ムーアがローフード生活を始めて7kgの減量に成功らしい
そしてコラーゲンも、鮭とブリは特に多いの
蟹まで贅沢にいっちゃうーサッパリと頂いたり、ガッツリ蟹クリームコロッケも
玉ねぎがいっぱいで甘く美味しかったです
堀ごたつでノンビリ、マッタリが嬉しい
ホタテとマッシュルームのアヒージョ
キノコはβグルカンがいっぱいで免疫をあげてくれて、ガン予防はもちろん抗酸化物質なのでアンチエイジングなります
アスパラと海老の鉄板焼きは濃いめの味付けでワインに合います
アスパラギン酸は疲労回復にいいのと、カロテンでアンチエイジング期待
エリンギとホタテの鉄板焼き
ホタテもクロムという物質が新陳代謝をあげてくれて、しかも低カロリーなのでダイエットに
個室だからすっかりくつろいでしまって、お酒に合わせておつまみ的なオリーブも頼んでみました
グラスに入って綺麗
オレイン酸いっぱいで血液サラサラ
〆はペペロンチーノでしょー辛くて美味しかったです
お誕生日だったのでー花火でファイヤー
こんな感じで綺麗にプレートをお店から作って頂きました
個室でバースデー大騒ぎしてもOKな自由度はやはり素敵
ぜひハッピーバースデーで個室女子会に
鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi
個室なんです
女子会ができちゃうー嬉しい
イタリアンといえばカプレーゼ
野菜ソムリエなので、野菜メニュー研究の為にも必ずオーダー
生バジルがちゃんとあって、トマトもめちゃ大きくてダイエット中ならこれだけでも満足かも
カルパッチョもすごいてんこもり
さすが店名にシーフードと打ってあるだけ納得
お刺身はローフードで酵素も摂取できるよ
「RAW FOOD＝生の食べ物」とは、食材を非加熱（もしくは48度以下の温度で調理）で食べる食事法のこと
48度以上に加熱すると食材の持つ酵素が壊れてしまうから
代謝や消化活動が盛んになり、アンチエイジング・ダイエット効果が期待できちゃう
女優のデミ・ムーアがローフード生活を始めて7kgの減量に成功らしい
そしてコラーゲンも、鮭とブリは特に多いの
蟹まで贅沢にいっちゃうーサッパリと頂いたり、ガッツリ蟹クリームコロッケも
玉ねぎがいっぱいで甘く美味しかったです
堀ごたつでノンビリ、マッタリが嬉しい
ホタテとマッシュルームのアヒージョ
キノコはβグルカンがいっぱいで免疫をあげてくれて、ガン予防はもちろん抗酸化物質なのでアンチエイジングなります
アスパラと海老の鉄板焼きは濃いめの味付けでワインに合います
アスパラギン酸は疲労回復にいいのと、カロテンでアンチエイジング期待
エリンギとホタテの鉄板焼き
ホタテもクロムという物質が新陳代謝をあげてくれて、しかも低カロリーなのでダイエットに
個室だからすっかりくつろいでしまって、お酒に合わせておつまみ的なオリーブも頼んでみました
グラスに入って綺麗
オレイン酸いっぱいで血液サラサラ
〆はペペロンチーノでしょー辛くて美味しかったです
お誕生日だったのでー花火でファイヤー
こんな感じで綺麗にプレートをお店から作って頂きました
個室でバースデー大騒ぎしてもOKな自由度はやはり素敵
ぜひハッピーバースデーで個室女子会に
鉄板ビストロ シーフードバンク Gochi 神田店 （居酒屋 / 神田駅、新日本橋駅、淡路町駅）
夜総合点★★★☆☆ 3.8