あらゆるスキンケアは保湿というベースがあってからこそ初めて効果を発揮する。



あらゆる肌トラブルの解決策は
まず保湿ということを
昨日のブログ記事の最後に書きましたが
↓


今回はもう少し詳しく
保湿ケアについて
説明したいと思います指差し


結論から言うと
綺麗な肌になりたければ


一に保湿
二に保湿
三に保湿です!


なぜならば
人の身体の半分以上は
水でできているから。


保湿を怠ったまま美白をしても
エイジングケアをしても
美容サプリメントを飲んだとしても
その効果は限定的です。


極端な例ですが
仮にお肌がバリバリに
乾燥した状態のまま


高級なエイジング美容液を塗っても
ほぼ効果は期待できません。


「あらゆるスキンケアは
保湿というベースがあってからこそ初めて効果を発揮する。」


ぜひ、このことを
頭の中にメモって
おいてください指差し





【保湿ケアについて】


クレンジング、洗顔、化粧水、乳液、美容液、シートマスク、UVアイテム、ファンデまで
※基本的にシートマスクは毎日使用。


スキンケアアイテムは
たくさんあります。



スキンケアアイテムを使いこなすためには
「どんな時に乾燥しやすいか」
を見極めてケアを行いましょう。


・クレンジングした時につっぱる。
↓
クレンジングで必要な油分まで取り過ぎている可能性あり。
オイル系は洗浄力が強めなので、マイルドなクリーム系のクレンジング剤を使用。


・洗顔後につっぱる。
↓
熱いお湯で洗うと乾燥するので、ぬるま湯で洗う。弱酸性の洗顔フォームを使用する。


・化粧水をつけたら乾燥する。
↓
量が少ない。惜しみなくたっぷり使用すること。

・スキンケアをしてしばらく経つと乾燥する。
↓
乳液の後にクリームを使用すること。特に乾燥しているところは重ねづけ。


・メイクすると乾燥する。
↓
下地とファンデを保湿系に変える。




そして、保湿ケアに必ずプラス
してほしいアイテムは
日焼け止めクリームです。
↓



せっかくスキンケアを
念入りに行っても


日焼け止めクリームを
塗らずに外出してしまうと
意味がないので必須アイテムです。



スキンケアをする時間がないときは
日焼け止めクリームだけでも塗って
外出しましょう指差し


このときも
保湿成分配合のものを
選ぶのをおすすめします指差し
















シートマスクはいろんな種類があるので用途に合わせて選んで^_^


早朝エステの

お客様をお見送りしたあとの

モーニングコーヒー☕

まだ午前中なのが嬉しい♪





さてさて
私が今朝のスキンケアに使用した
シートマスクは
こちら「CICA　VITAL　MASK」↓




シートマスクって

ホントにいろんな種類があるので


日焼けしてしまって

赤みが出やすいときは

「鎮静」や「CICA」を


乾燥を抑えるためには

「保湿」を


老化肌が気になるときは

「エイジングケア」など


用途に合わせて

選んでみてください😊

例えば



「明日はお天気で紫外線が強そうだから、しっかり保湿して肌の水分量をあげておこう。」



「今日は紫外線が強い時間帯に長時間外にいたから、炎症を抑える成分、美白成分をしっかりチャージしておこう。」



このように、日々のお手入れをしつつ

そこにプラスαとして

シートマスクを使うのがおすすめ。



そのためにも

シートマスクの目的、

つける順番、放置する時間を

必ず確認してください指差し

（パッケージに記載されています）




【シートマスク選びに迷ったときは】



湿度の低下、紫外線、摩擦、疲労、ストレス、栄養不足、老化、季節の変わり目、ニキビ、シミ、シワ、たるみなどなど、、



あらゆる肌トラブルを

解消する解決策の基本はまず「保湿」です。

なので、どれを使用するか迷ったときは

「保湿」タイプのシートマスクを

選べば間違いないです指差し







当スクールではレッスン終了後の
独立開業支援、就職先ご紹介、定期的な技術チェックなどのバックアップもしっかり行っておりますので、ご相談くださいませ🙆
↓


【youtube】



お客様からネストコーヒーの差し入れをいただきました♪


お客様から
ネストコーヒーの
差し入れをいただきました。
いつもありがとうございます😊


差し入れを下さったのは
スクールの元受講生の方
だったのですが


この仕事に就いてから
食欲が倍増したとか！


それ、すごい同感です。
私も元々食が細い方だったのですが


この仕事に
就いてからというもの
まー食べる食べる。
だって体力使いますもん指差し



ちなみに今日の間食は
明太子と塩昆布の
おにぎりでした。


【作り方】
明太子をほぐし
塩昆布、ごま油少々、
レモン汁少々を混ぜ
ご飯に入れて握る。
↑
この組み合わせは絶品なので是非。


そして本日遅めのランチは
午後５時頃


センテラス天文館内にある
インドカレー屋にて


ゴマのナンと
ベジタブルカレーのセットを


軽快なインドPOPが流れる店内にて
美味しくいただきました。


【体験】
たくさん食べてしまったとしても
16時間断食＋運動を
プラスすれば太らない！


【確信】運が良い人は身体の巡りが良い♪


私はこれまで、
オールハンドエステを
通してたくさんの方の
体に触れてきましたが


とあることを
確信しました指差し
それは、、


「運が良い人は
身体の巡りが良い」


ということ指差し




「本当に?」


と思ったかもしれませんが
実はこれ、東洋医学観点からすると
至って当然と言われています。


東洋医学では
私たちの身体には


気・血・水
が流れているという
考えがあります。


その中の「気」は
心と身体両方のエネルギーの
流れを司るもの。


・元気
・勇気
・短気
・病気
・人気
・気合なども


この「気」に
関係しています。


気の流れが良く
充実していると
心身ともに元気になり


同じような波長を持った人が
周りに集まってきて
「運が良い」状態に合格


有名芸能人や人気歌手には
独特のオーラがありますが


そのオーラの正体も
気のエネルギーと
言われています指差し





気・血・水は
それぞれ関連し合っています。


オールハンドエステで
身体の滞りを取り除くと


気の流れが良くなり
全てが好転していきます合格


私のサロンにいらっしゃる
お客様の中にも


身体、お肌のコンディションが
良くなるのに比例して


運が良くなったという方が
たくさんいらっしゃいます飛び出すハート


「最近運が停滞気味だなー」
という方は
オールハンドエステで
気の流れを整えましょう指差し




今朝のスキンケアはこちら。dcure＋シートマスク（CICA）


今朝のスキンケアはこちら
dcure＋シートマスク（CICA）で
保湿ケアパックシャンプー


肌の修復用にCICA、
シワ予防用にナイアシンアミドの
シートマスクを
使用することが多いです。


シートマスクは
お手頃価格なものでもOKなので


朝晩使用すると
乾燥やシワ予防に効果的シャンプーパック


また、角質層をしっかり
潤すことで
日焼けをしにくくなります。


さらに保湿効果を高めたい時には
シートマスクの前に
お化粧水で肌を潤してみて指差しシャンプー



ご来店のお客様には
シートマスクを
2枚プレゼントしてますパックパック