＜ピラティスブラッシュアップのご案内＞
いつも、お世話になっております。
エイジングアカデミーより、会員の皆さまへ
FTP単位付きブラッシュアップセミナーのご案内です。
今回は、ヘルスエイジング協会代表 井 雅代 先生と
沖縄より
元気サポートルームkokokara代表 照喜名 弘彦先生をお招きして
お2人によるコラボセミナーです。
定員がございます。
お早目に、ご予約下さい。
ピラティスのグループレッスン、パーソナルレッスンに活かせる
骨盤帯への手技療法＆運動療法セミナー
～女性クライアントのお悩み解決サポート～
多くの女性が共通して抱えるカラダの悩みへの手技・運動によるサポート法をご紹介します。
個人セッションのお客様の９割が女性です。…
もちろん深い部分のストレスの原因や対処法は個別に異なってきますが、
多くの女性に共通して効果の期待できるアプローチ法もまた、存在します。
今回は、セッションで効果を上げているアプローチ法を、
実際のセッションの流れに合わせてご紹介します。
・冷え性
・むくみ
・便秘
・肩こり
・腰痛
・婦人科系の不調
↓これらを改善していくことで↓
・姿勢改善
・ヒップアップ
・ウエストシェイプ
・バストアップ
・美脚
Ⅰ カウンセリング⇒現状分析（before）
・カラダのお悩み、またどう変化したいかのニーズを訊く
・引き出すカウンセリング ・カラダの現状をチェックし、理解
・体感していただく。（姿勢・動作チェック）
Ⅱ 手技によるコンディショニング
・骨格調整+内臓
・経絡へのアプローチで骨盤帯を整える。
Ⅲ 運動によるコンディショニング＆トレーニング
・骨盤帯が整った状態をしっかり安定させ、さらに良くなっていくために、
カラダの使い方を学習し、筋肉を育てていく。
インナーユニット（骨盤底筋群・腹横筋・多裂筋・横隔膜）
・大腰筋・臀筋群
・内転筋群を中心に、全身の連動性に繋げていきます。
Ⅳ afterのチェック
・beforeの状態との変化、改善されたことを体感する。
日時：２０１4年2月２3日（日）18:00～21:00（3Ｈ）
会場：エイジングスタジオ
講師：照喜名 弘彦(元気サポートルームkokokara代表）
整体手技と運動指導を中心に、お客様の心身のコンディションに合わせて「筋肉・骨格・内臓・メンタル」などから
総合的にカラダを整え、身体機能を高める個別オリジナルプログラムを提供。
カラダの知性を信頼し、カラダのサインをキャッチし、カラダ本来の状態を取り戻すサポートをしています。
井 雅代 （ヘルスエイジング協会 代表）
参加費：単位付き
アカデミーA会員12.600円 アカデミーB 15,750円 一般17850円
単位無し
アカデミーA会員10,500円 アカデミーB 12,075円 一般12,600円
定員：14名様（先着順）
御入金確認後 参加確定となります。
振込先：西日本シティ銀行 高宮支店
普通 １２２３０６８
有限会社 健康ネットワーク 取締役 井雅代
※キャンセルについて
1ヶ月前まで、１００％返金
2週間前、５０％
1週間前まで２０％返金
1週間以内のキャンセルは、返金できかねます。
お問合せ等、お気軽にスタジオへご連絡下さい。
皆さまのご参加、お待ちいたしております。