末梢神経の温浴♪
気分を変えたい時や、疲れを取りたい時に、
さっとできる方法を紹介します。
◆シャワーで温浴
最近、疲れがとれないと思った時にさっとできる対処法。
それは、シャワーで足を温めることです。
靴下を履いていたら脱いで、足首のあたりまで温かいお湯を全体的にかけてあげてください。
なんだか温かいお湯が足の周りにかかってリラックスできます。
夕方、仕事から帰ってだるいと思った時、
休日の日中、朝起きた時などに使える方法です。
足以外も手を温めるだけでリラックスできます。
足を温めると血行がよくなり、適度なリラックス効果が得られます。
また、冷え症改善にも。クーラーなどで固まった感じがある時におすすめの方法です。
◆蒸しタオルで温浴
仕事中などにはシャワーはないはず。
なので、ハンドタオルを用意して簡易蒸しタオルを作ります。
水をひたして絞って、電子レンジで1分ほど加熱すると蒸しタオルが簡単にできます。
足はもちろん、手や、人が見ていないなら肩なども拭いちゃってください。
おじさんっぽい？
そう思うかもしれませんが、蒸しタオルで身体を拭くだけでかなりリラックスできます。
残業時におすすめ。
アディでは、末梢神経の温浴として「ゲルマニウム温浴」をご用意しております♪
20分￥1,890／30分\2,830円
また、全身ゆったりとポッカポカにあたためる「ゲルマニウム鉱石岩盤浴」
(遠赤外線ドーム付き)もご用意しております。
20分￥1,890／30分\2,830円
《ヒトの眼を気にしない、完全個室でのご案内です》
おかげさまで、開業14年。ＡＤＹ(アディ)
〒116-0001
東京都荒川区町屋8-4-16
〈飯田ビル1F〉
ジェルネイルサロン ady nail (アディネイル)
ネイル専用電話 090-3344-5933 ご予約制
ady-nail@docomo.ne.jp
ネイル施術中は電話に出られない事がございますが、
折り返しお電話をさせて頂きます。
また、当ビル2FのＡＤＹ(アディ)でもご予約を受け付けております。
〈飯田ビル2F〉
交通事故治療：アディ整骨院併設
アロマエステサロンＡＤＹ(アディ)
無痛整顔整体（骨盤骨格矯正・小顔美容矯正）
03-3809-5933 ご予約制
contact@ady-therapy.com
セラピストの私自身が通いたいマッサージサロン。
『流行りだけ』のまね事ではない心身から癒されるリラグゼーションと
流れ作業ではない安心できるキチッとした治療。
そんなお店を作りたくて平成11年オープン。
ビューティ＆ヘルシー関連のコースメニューを豊富にとりそろえ、
皆様が困った時に頼れるお店を目指しています。
平成24年にネイルサロン「ady nail」を開設しました。
東洋医学的アプローチから西洋のリラグゼーション・エステまで
『東洋と西洋の融合』アディのテーマです。
:::お知らせです。:::
平成23年10月よりアディ公式サイトURLが変わりました♪
アドレス
●新公式サイトURL http://www.ady-therapy.com
●新メールアドレス contact@ady-therapy.com (お問い合わせ・ご予約)
ご迷惑をおかけ致します。
ブックマークして頂いておりましたメンバーさんはご変更下さい。
宜しくお願いします。
スマートフォンからはコチラ http://smart4me.net/ady/
■アディ店長 飯田さゆり facebook
http://www.facebook.com/aromaady
■アディ整骨院併設アロマサロンＡＤＹ
http://www.facebook.com/adytherapy
アディネイルバックナンバー
2012-06-02 10:17:06
荒川区町屋のネイルサロン アディネイル情報♪今日は、荒川区町屋はお祭り「天王祭」
http://ameblo.jp/ady/entry-11266847942.html
2012-06-01 10:43:46
荒川区町屋のネイルサロンady nail情報♪おかげさまでＯＰＥＮ2ヶ月経ちました！
http://ameblo.jp/ady/entry-11266030201.html
2012-05-22 11:58:35
荒川区町屋ady nail (アディネイル)情報♪フットジェルネイル♪
http://ameblo.jp/ady/entry-11257453468.html
2012-05-02 09:33:58
アディをいつもご利用ありがとうございます♪
おかげさまで開業14年目になりました♪店長ネイル〈2回目〉ＵＰ
http://ameblo.jp/ady/entry-11239183559.html
2012-04-13 15:57:49
荒川区町屋ady nail (アディネイル)情報♪
荒川区町屋 ＭＹさま
荒川区町屋 ＯＩさま
足立区千住 ＴＡさま
荒川区南千住 ＯＥさま
http://ameblo.jp/ady/entry-11221965139.html
2012-04-06 10:23:33
荒川区町屋ネイルサロン ady nail オープン１週間♪
http://ameblo.jp/ady/entry-11215125719.html
2012-03-30 20:34:49
本日3月30日（金）、 無事にネイルサロンady nailをＯＰＥＮする事が出来ました。
http://ameblo.jp/ady/entry-11208391653.html
2012-03-29 10:32:59
明日、30日〈金〉は、ADYのネイル部門、ady nail 12時よりスタート
初！店長ネイルＵＰ
http://ameblo.jp/ady/entry-11206918843.html
2012-03-26 10:42:30
アディ開業14年目を記念して！ネイルサロンady nailのご案内
http://ameblo.jp/ady/entry-11204001180.html
2012-03-19 15:29:50
飯田ビル1F アディのネイルサロンopenします。
http://ameblo.jp/ady/entry-11197326299.html
気分を変えたい時や、疲れを取りたい時に、
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◆シャワーで温浴
最近、疲れがとれないと思った時にさっとできる対処法。
それは、シャワーで足を温めることです。
靴下を履いていたら脱いで、足首のあたりまで温かいお湯を全体的にかけてあげてください。
なんだか温かいお湯が足の周りにかかってリラックスできます。
夕方、仕事から帰ってだるいと思った時、
休日の日中、朝起きた時などに使える方法です。
足以外も手を温めるだけでリラックスできます。
足を温めると血行がよくなり、適度なリラックス効果が得られます。
また、冷え症改善にも。クーラーなどで固まった感じがある時におすすめの方法です。
◆蒸しタオルで温浴
仕事中などにはシャワーはないはず。
なので、ハンドタオルを用意して簡易蒸しタオルを作ります。
水をひたして絞って、電子レンジで1分ほど加熱すると蒸しタオルが簡単にできます。
足はもちろん、手や、人が見ていないなら肩なども拭いちゃってください。
おじさんっぽい？
そう思うかもしれませんが、蒸しタオルで身体を拭くだけでかなりリラックスできます。
残業時におすすめ。
アディでは、末梢神経の温浴として「ゲルマニウム温浴」をご用意しております♪
20分￥1,890／30分\2,830円
また、全身ゆったりとポッカポカにあたためる「ゲルマニウム鉱石岩盤浴」
(遠赤外線ドーム付き)もご用意しております。
20分￥1,890／30分\2,830円
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おかげさまで、開業14年。ＡＤＹ(アディ)
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交通事故治療：アディ整骨院併設
アロマエステサロンＡＤＹ(アディ)
無痛整顔整体（骨盤骨格矯正・小顔美容矯正）
03-3809-5933 ご予約制
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セラピストの私自身が通いたいマッサージサロン。
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平成24年にネイルサロン「ady nail」を開設しました。
東洋医学的アプローチから西洋のリラグゼーション・エステまで
『東洋と西洋の融合』アディのテーマです。
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平成23年10月よりアディ公式サイトURLが変わりました♪
アドレス
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ブックマークして頂いておりましたメンバーさんはご変更下さい。
宜しくお願いします。
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アディネイルバックナンバー2012-06-02 10:17:06
荒川区町屋のネイルサロン アディネイル情報♪今日は、荒川区町屋はお祭り「天王祭」http://ameblo.jp/ady/entry-11266847942.html
2012-06-01 10:43:46
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2012-05-22 11:58:35
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2012-05-02 09:33:58
アディをいつもご利用ありがとうございます♪おかげさまで開業14年目になりました♪店長ネイル〈2回目〉ＵＰ
http://ameblo.jp/ady/entry-11239183559.html
2012-04-13 15:57:49
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2012-04-06 10:23:33
荒川区町屋ネイルサロン ady nail オープン１週間♪http://ameblo.jp/ady/entry-11215125719.html
2012-03-30 20:34:49
本日3月30日（金）、 無事にネイルサロンady nailをＯＰＥＮする事が出来ました。http://ameblo.jp/ady/entry-11208391653.html
2012-03-29 10:32:59
明日、30日〈金〉は、ADYのネイル部門、ady nail 12時よりスタート初！店長ネイルＵＰ
http://ameblo.jp/ady/entry-11206918843.html
2012-03-26 10:42:30
アディ開業14年目を記念して！ネイルサロンady nailのご案内http://ameblo.jp/ady/entry-11204001180.html
2012-03-19 15:29:50
飯田ビル1F アディのネイルサロンopenします。http://ameblo.jp/ady/entry-11197326299.html